脂肪肝轻度是什么意思
发布时间：2025-03-28
轻度脂肪肝是指肝脏细胞内脂肪堆积程度相对较轻的一种病理状态，主要有脂肪含量、肝细胞损伤、影像学表现、症状、可逆性等方面的含义。
1.脂肪含量：肝脏中脂肪含量占肝湿重的5% -10%。
2.肝细胞损伤：仅有少量肝细胞发生脂肪变性，大部分肝细胞结构和功能基本正常，一般不会引起明显的肝功能异常。
3.影像学表现：在超声、CT等影像学检查中，可发现肝脏有轻微的脂肪样改变，但肝脏的形态和大小通常无明显变化。
4.症状：多数患者没有明显的自觉症状，可能仅有轻微的乏力、肝区不适或隐痛等，容易被忽视。
5.可逆性：轻度脂肪肝是一种可逆性的肝脏疾病，通过调整生活方式，如合理饮食、增加运动、控制体重等，有可能使肝脏脂肪含量恢复正常，逆转病情。
查出轻度脂肪肝别慌，饮食避免油腻、高糖食物，多吃蔬果与粗粮，坚持每周150分钟以上有氧运动，像快走、慢跑，控制体重，戒烟限酒；保持规律作息，不熬夜。定期复查肝功能和肝脏超声，防病情进展。
友情提示：本内容仅供医学知识科普使用，不能替代专业诊疗意见，具体决策请遵医嘱。
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