乳果糖：甜蜜背后的医疗奇迹！

发布时间：2024-05-17

[微风]上个月的一个早晨，诊室里来了一位45岁中年男性患者，他面带痛苦之色，眉头紧锁。他告诉我，近几个月来，他一直饱受便秘的困扰，试过各种方法都无法缓解。这种症状严重影响了他的生活质量，使他感到十分痛苦和焦虑。

[鲜花]我仔细询问了他的病史和饮食习惯，并为他安排了相关的检查。通过肠镜检查，我们发现他的肠道内有大量的宿便和硬结，这是导致他便秘的主要原因。结合他的症状和检查结果，我为他做出了便秘的诊断。

[樱花]针对他的病情，我制定了一个详细的治疗方案。我给他开了乳果糖口服液，这是一种常用的治疗便秘的药物，它能够增加肠道内的水分，软化粪便，使其更易于排出。我还为他开了益生菌片，帮助调节肠道菌群平衡，促进肠道健康。我还建议他服用润肠通便的中成药，麻仁润肠丸，以增强治疗效果。

[心]我向他说明，乳果糖是一种有机物，化学式为CHO，为淡黄色透明的粘稠液体，是由半乳糖与果糖组成的二糖，在自然界中并不存在。乳果糖成品是淡黄色澄明黏稠体，味道偏甜，结晶体是白色不规则粉末。它具有缓解便秘、促进矿物质吸收、治疗肝病等多种功效。乳果糖过量使用可能会导致腹泻和腹痛等不良反应，因此应遵医嘱使用。

[星星]除了药物治疗外，我还为他提供了一些预防措施。我告诉他，要保持良好的饮食习惯，多吃富含膳食纤维的食物，如菠菜、苹果和全谷类食物，这些食物能够增加肠道内的水分和体积，促进肠道蠕动。同时保持充足的水分摄入，每天至少喝8杯水。

[樱花]我还建议他增加运动量，适当的体育锻炼可以促进肠道蠕动，预防便秘的发生。建议每天进行30分钟以上的有氧运动，如散步、慢跑等。我还提醒他要保持规律的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，这些都会对肠道健康产生负面影响。

[加油]经过一段时间的治疗和调理，这位患者的症状得到了明显的改善。他的便秘情况逐渐缓解，大便变得通畅起来。

[比心]乳果糖作为一种安全有效的药物，能够显著改善患者的症状，提高生活质量。我也意识到了预防措施的重要性。通过合理的饮食和生活方式调整，可以有效预防便秘的发生，减轻患者的痛苦。

相关推荐

咽喉一直有异物感但是不疼怎么办

当咽喉一直有异物感但是不疼时，可以通过饮食调整、调整作息、情绪调节、中医调理、药物治疗等来缓解。1、饮食调整：避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物，这些食物可能会刺激咽喉，加重异物感。2、调整作息：建议保证充足的睡眠，减少熬夜和疲劳，有助于身体恢复和咽喉的舒缓。3、情绪调整：建议适当放松心情，减轻压力，有助于缓解咽喉异物感。可以通过听音乐、看书、运动等方式进行放松，以缓解症状。4、中医调理：中医认为咽部异物感可能与梅核气有关，即咽部的神经功能失调。可以根据医生建议尝试中医的调理方法，如针灸、推拿、中药等，以缓解咽喉的不适感。5、药物治疗：如果咽喉异物感是由慢性咽炎或轻度炎症引起的，医生可能会开具一些抗炎药物、抗过敏药物，如阿莫西林胶囊、克拉霉素胶囊、丙酸倍氯米松气雾剂等来缓解症状。在日常生活中，保持饮食的均衡，摄入足够的维生素、矿物质和蛋白质。

王军主任医师耳鼻咽喉头颈外科北京大学第一医院

0次浏览

2024-05-17

割扁桃体后25天说话大舌头怎么回事

割扁桃体后25天出现说话大舌头可能是由心理负担、空气质量差、手术恢复、局部粘连、神经损伤等因素导致。1、心理负担：部分患者可能因为对手术的恐惧或担忧，导致心理负担加重。在说话时可能不敢充分活动舌头，从而出现说话大舌头的情况。2、空气质量差：术后患者长时间处于干燥或污染的环境中，可能会对咽喉部位产生一定的刺激，间接影响发音。3、术后恢复：扁桃体切除术后，患者的咽喉部位需要一定时间进行恢复。在恢复期间，可能会出现伤口水肿、咽部黏膜肿胀等现象，从而影响舌头的活动和发音。是术后的正常现象，随着伤口的逐渐愈合，症状也会得到缓解。4、局部粘连：手术过程中，会使用开口器撑开口腔，暴露双侧扁桃体，导致术后双侧腭弓与舌根部粘连，或者局部瘢痕增生过重，从而影响舌体活动，出现说话大舌头的情况。5、神经损伤：在手术过程中，有可能损伤到与发音相关的神经，如舌神经、咽神经等，从而影响发音。在日常生活中，建议多吃富含蛋白质与富含维生素、微量元素的食物，如瘦肉、鱼肉、西兰花、西红柿等，为神经组织和伤口提供营养。

王军主任医师耳鼻咽喉头颈外科北京大学第一医院

0次浏览

2024-05-17

咽喉炎平时怎么保养

咽喉炎的平时可以从饮食调整、口腔清洁、增强免疫力、声音保护、避免刺激等方面保养。1、饮食调整：建议多吃富含水分的水果和蔬菜，如梨、苹果、葡萄、西瓜、菠菜等，有助于保持喉咙湿润。2、口腔清洁：建议早晚刷牙，饭后漱口，保持口腔清洁，减少细菌滋生。3、增强免疫力：保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，有助于增强免疫力。4、声音保护：避免长时间高声说话或唱歌，减少喉咙的负担。5、避免刺激：戒烟限酒，避免烟草和酒精对喉咙的刺激。尽量避免吸入有害气体和粉尘，如二手烟、汽车尾气等。在日常生活中，建议室内保持适宜的温湿度，避免过于干燥或潮湿对喉咙的影响。定期开窗通风，保持室内空气新鲜。

王军主任医师耳鼻咽喉头颈外科北京大学第一医院

0次浏览

2024-05-17

耳朵脱皮怎么回事

耳朵脱皮可能由缺乏营养、气候干燥、脂溢性皮炎、湿疹、真菌感染等因素导致。1、缺乏营养：缺乏维生素A和B族可能导致皮肤干燥和脱皮。2、气候干燥：寒冷干燥的气候可能导致皮肤水分流失，使耳朵皮肤变得干燥和脱皮。3、脂溢性皮炎：脂溢性皮炎可能导致耳朵皮肤出现脱皮现象。4、湿疹：外耳湿疹是由多种因素导致的外耳道皮肤炎症反应，可能导致耳朵脱皮。5、真菌感染：真菌性外耳道炎由真菌感染引起，可能导致耳朵脱皮。在日常生活中，要保持良好的生活习惯和环境卫生，如保持皮肤清洁干燥、避免穿紧身衣物、避免过度清洁导致皮肤屏障受损等。

王军主任医师耳鼻咽喉头颈外科北京大学第一医院

0次浏览

2024-05-17

喝咖啡会流鼻血吗

喝咖啡通常不会引起流鼻血。咖啡没有直接的刺激性，不会对鼻腔黏膜产生直接的损害，从而导致流鼻血。导致流鼻血的原因有空气干燥、鼻子创伤、炎症、血液系统疾病、心血管疾病等原因引起。1、空气干燥：鼻黏膜最怕干燥的环境，当身体吸入过多干燥的空气时，鼻黏膜的毛细血管很容易破裂引起流鼻血。2、鼻部创伤：外伤、手术等致鼻、鼻中隔、鼻窦、颅前窝以及颅中窝窝底损伤引起鼻出血。3、炎症：鼻腔、鼻窦的非特异性炎症，如急性鼻炎、急性鼻-鼻窦炎、干燥性鼻炎、萎缩性鼻炎等，建议保持鼻腔清洁，避免感染加重。4、血液系统疾病：一些会导致凝血机制发生异常的血液病，如血友病、白血病、再生障碍性贫血等。5、心血管疾病：心血管疾病中动脉压过高的，进而产生鼻黏膜毛细血管易破裂出血的情况。在日常生活中，如果是由天气干燥、擤鼻涕、挖鼻子导致的少量出血，可以用无菌的纱布或者棉球塞入鼻腔内，填塞压迫10分钟左右即可。如果出血量较多，应及时就医处理。

王军主任医师耳鼻咽喉头颈外科北京大学第一医院

医生作品

1黄酒之殇：临床诊疗的启示！ 2流食之旅：从病痛到康复的饮食之道！ 3夏威夷果：健康守护神，我的临床见证！ 4松子之秘：解锁健康新篇章！ 5荸荠：食中良药，需知慎用之道！ 6橘子之魅：一颗果实的健康魔法！ 7金果榄：妙手回春的草本传奇！ 8不只是零食！葡萄干的健康秘密 9西梅干：甜蜜背后的健康密码与食用禁忌! 10氧化锌：皮肤守护神，医者心得分享！