柑橘黄酮片，我可不是“黄脸婆”的救星！

患者张女士，52岁，因“左上肢无力、言语不清”就诊于神经内科。患者3天前晨起时突然出现左上肢无力，不能持物，言语不清，伴左侧面部麻木。患者立即就诊于当地医院，行头颅CT检查示“右侧基底节区脑出血”，予止血、脱水降颅压等治疗，症状逐渐好转。为求进一步康复治疗，患者就诊于我院。在问诊过程中，患者自述有高血压病史10年，平素规律服用降压药物，血压控制尚可。患者还提到，近半年来时有头晕、头痛，未予重视。此外，患者还有糖尿病病史5年，规律服用降糖药物，血糖控制尚可。经过详细检查，我初步诊断张女士为“脑出血、高血压病3级（极高危）、2型糖尿病”。针对她的病情，我给予改善循环、营养神经、调脂稳斑、控制血压、控制血糖等治疗。在治疗过程中，患者还出现了高同型半胱氨酸血症，我建议她口服叶酸、维生素B12和维生素B6以降低血同型半胱氨酸水平。在康复治疗方面，我建议患者进行早期床旁康复治疗，包括肢体功能锻炼、语言训练等。经过一段时间的治疗，患者的症状明显改善，左侧肢体无力及言语不清较前明显好转。在这个案例中，虽然患者并未直接询问“柑橘黄酮片活血化瘀”的问题，但从她的病情来看，脑出血属于“血瘀”范畴。在中医理论中，活血化瘀类药物具有改善微循环、降低血液粘稠度等作用。柑橘黄酮片作为一种具有活血化瘀作用的药物，在治疗脑出血等疾病中可能具有一定的辅助作用。然而，具体用药还需根据患者的病情和体质，在医生指导下进行。总之，在治疗脑出血等疾病时，应在医生指导下合理使用药物，同时注意生活方式的调整，如控制血压、血糖，保持良好的作息规律等。通过综合治疗，患者病情可得到有效控制，提高生活质量。最后大家不要忘记动动自己的小手点赞哦[期待]!

杨梓琪 主治医师 全科 首都医科大学附属北京友谊医院

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2024-05-13

茴香菜：厨房里的药用宝藏

那是一个春天的下午，一位患有长期消化不良的女性患者来看病。她详细描述了自己的症状：经常感到腹胀、消化不良，甚至连最喜爱的食物也不敢随意享用。多年来，她尝试了各种治疗方法，包括药物和饮食调整，但收效甚微。在与她交谈后，我向她茴香菜——这种在厨房里司空见惯，却常被忽视其药用价值的植物。那么茴香菜有功效与作用？茴香菜的功效与作用1.促进心脏健康：茴香菜中的抗氧化成分有助于降低心脏疾病的风险。此外，香菜籽中的某些成分能够帮助降低血压，进一步保护心脏健康。2.助消化：茴香菜有助于促进消化系统的健康。它能刺激胃液分泌，减轻胃部不适，如胀气和腹泻。另外，生活中如何健康食用和保存茴香菜呢？一、食用茴香菜1.生食：茴香菜可以切碎后添加到沙拉、三明治或冷盘中，以保留其最大的营养价值和清新口感。2.制作茴香菜饮品：将新鲜的茴香菜叶子加入热水中浸泡几分钟，可以搭配柠檬片和蜂蜜食用，既解渴又健康。3.茴香菜酱：将茴香菜与大蒜、橄榄油、柠檬汁、盐等搅拌成酱料，可作为蘸酱或配料，增加食物的风味。三、保存茴香菜1.将清洗干净并稍微晾干水分的茴香菜，用湿纸巾包裹后放入保鲜袋，存放在冰箱的蔬菜抽屉中。2.将茴香菜的根部放入装有少量水的容器中，覆盖塑料袋，放在冰箱中保鲜。对于部分人来说，茴香菜可能会引起不适，如胃部不适等，应根据个人体质适量食用。新鲜的茴香菜最为健康，尽量避免长时间烹饪，以保留其营养成分和独特的香味。我建议她尝试在日常饮食中加入一些茴香菜，几周后，她带着明显改善的消化状况再次来访。她惊喜地告诉我，自从开始食用茴香菜后，那些长期困扰她的消化问题有了明显的缓解。她不仅能够更好地享受饭菜，整体感觉也更加轻松愉快。动动你发财的小手点个赞吧！

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2024-05-13

青梅果：大自然给予我们的健康宝藏

没想到有一天，一个长期被皮肤问题困扰的女士走进了我的诊室，她向我诉说，自己已经试过了各种各样的药物和高端美容产品，然而皮肤状况却只是得到了轻微的改善。某次偶然间，她的祖母给她熬制了一锅鸡汤，其中富含胶原蛋白和各种营养成分，她饮用了几周后，惊喜地发现自己的皮肤不仅变得更加光滑，肤色也明显提亮了。快来看看鸡汤的神奇功效与强大作用吧：1、提高免疫力：鸡汤中的蛋白质和其他营养成分可以帮助增强身体的免疫系统，抵抗感染和疾病。2、营养丰富：鸡汤是一个很好的蛋白质来源，还含有多种维生素和矿物质，如维生素B、钾和锌，这对维持身体功能和修复都很重要。那么，日常生活中该如何制作养颜鸡汤呢？我带大家来看一下吧~材料准备：最好选择土鸡或老母鸡1只，红枣10颗、枸杞子一把、生姜几片，可选材料：银耳、黄芪、党参等，根据个人喜好和身体需要添加，适量的盐制作步骤：1、准备鸡肉：将鸡肉清洗干净，去掉多余的脂肪和内脏。如果是整鸡，可以切成适当大小的块，这样有助于汤料更好地释放味道。2、焯水处理：先将鸡块放入冷水锅中，加入几片生姜，大火烧开后，继续煮2-3分钟。去除血水和杂质，然后捞出鸡块，用清水洗净。3、准备汤料：红枣和枸杞子提前用清水洗净，银耳提前泡发，其他药材如黄芪、党参等也清洗干净备用。4、煲汤：将处理干净的鸡块和所有准备好的汤料一起放入煲内，加入足量的清水（水量根据个人喜好调整）。先用大火烧开，然后转小火慢炖。5、慢炖：慢炖1-2小时，期间可以根据需要适当加水。慢炖使汤料的营养充分溶解于水中。6、调味：根据个人口味，于汤快煮好时加入适量的盐调味。7、完成与享用：煲好的鸡汤色泽金黄，香味浓郁。捞出药材和鸡肉，鸡肉可根据个人喜好食用或不食用。汤则可以热饮，滋养养颜。哪些人群更适合喝鸡汤呢？下面是一些适合喝鸡汤的人群：体质虚弱者：鸡汤可以提供营养，帮助增强体质。病后康复者：有助于补充营养，促进身体恢复。老年人：鸡汤较为滋补，适合老年人食用。产妇：能为产妇提供一定的营养支持。需要补充营养的人：如营养不良、术后恢复期等人群。嘿哈，尽管鸡汤具有这些潜在的健康益处，但重要的是它不应被视为任何疾病的替代治疗。享用鸡汤作为健康饮食的一部分，与其他健康的生活方式选择一起，可以帮助促进总体健康哦，动动你的小手点个赞吧！

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2024-05-13

冻梨：解锁冬季护健神器的秘密

那是一个寒冷的冬季，一位因持续的干咳和喉咙痛的中年大叔来看病，他说自己已经尝试了各种药物，包括咳嗽糖浆和止痛药，但症状仍然反复发作，对他的日常生活造成了极大的影响。在仔细询问他的生活习惯和饮食后，我发现他几乎不吃水果，尤其是在冬季。考虑到他的状况，我建议他尝试将冻梨加入日常饮食中。下面啊，我给大家讲讲冻梨都有啥功效和作用哈：第一点，润肺止咳。梨本来就对肺挺好的，特别适合天气干的时候吃。冻梨也有这个特点，能帮忙缓解因为干燥引起的咳嗽、喉咙疼这些症状。第二点，清热解毒。梨是凉性的，清热解毒的效果特别好。要是上火引起了口腔溃疡、喉咙肿痛这些，吃冻梨能缓解一下。不过虽然冻梨的营养和对健康的好处挺多的，但吃的时候也得注意，因为冻梨温度低，会带来一些像肠胃不舒服这样的问题，所以吃冻梨得注意下面这几点：第一，别吃太多，吃多了可能会让肠胃不舒服。第二，解冻的时候别太快，要不影响口感和消化。第三，肠胃敏感的人吃的时候小心点，可能会让肠胃不舒服。第四，注意干净卫生，别吃变质的冻梨。第五，特殊人群，像糖尿病患者吃的时候得注意控制量。大叔表示会按照我的建议坚持下去。几周后，这位患者再次来医院找到我，明显，他的咳嗽和喉咙痛有所缓解，整个人看起来精神多了。他惊讶地告诉我，自从开始每天食用冻梨后，他不仅感到喉咙舒适多了，连那些困扰他多年的冬季干燥问题也得到了改善。如今，冻梨以其独特的魅力，已经成为了人们健康生活中的一部分。同时，这也让我更加坚定了从日常饮食中探寻健康奥秘的信念。愿冻梨能继续为人们带来福祉，让健康与美味相伴而行。动动你发财的小手点个赞吧！

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2024-05-13

米酒：传统饮品中的健康秘密

🌸作为一名医生，我在日常的诊疗工作中，常常会被患者问及各种关于饮食与健康的问题。其中，米酒是一个颇受关注的话题。今天，我想和大家分享一下米酒的功效与作用，以及在生活中如何健康饮用米酒。☂️米酒是由糯米等谷物经过发酵酿制而成的，它不仅有着独特的风味，还具有一些令人惊喜的功效：首先，米酒中的发酵过程产生的酶有助于分解食物中的大分子，如蛋白质和碳水化合物，从而提高消化能力。我曾遇到过一位患者，他长期饱受消化不良的困扰，食欲不佳。我建议他适量饮用一些米酒，一段时间后，他惊喜地发现自己的消化状况有了明显改善，食欲也逐渐恢复了。其次，米酒含有丰富的B族维生素和微量元素，能够帮助增强免疫系统的功能，抵御外界病原体的侵袭。有一位身体较为虚弱的患者，经常容易感冒生病。我告诉她可以适当饮用一些米酒，以增强体质。经过一段时间的坚持，她的身体状况确实有所好转，生病的频率也明显降低了。👋在饮用米酒时，我们还需要注意一些事项：首先，要适量饮用，成年人每次不宜超过1-2杯（以150ml为一杯），每周饮用次数不应超过3-4次，过量饮酒可能会对健康造成损害。其次，饮用时间也很重要，最好安排在饭后，这样可以减少酒精对空腹胃黏膜的刺激。同时，要避免在需要高度集中注意力的活动之前饮用，如开车、操作机械等。最后，搭配食物也很关键，与含有蛋白质和纤维的食物一起饮用，如瘦肉、豆腐、蔬菜等，有助于减缓酒精吸收。避免与高脂食物一起食用，以免增加肝脏负担。🙂然而，并不是所有人都适合饮用米酒：孕妇和哺乳期妇女不宜喝，酒精可能对胎儿或婴儿产生不良影响。第二，患有肝脏疾病、胃肠疾病等的人群，也不宜饮用米酒，以免加重病情。此外，儿童和青少年不宜喝，因为他们的身体发育尚未完全，饮酒不利于健康。👋通过对米酒的了解，我们可以看到它既有独特的功效与作用，也有一些需要注意的地方。在享受米酒带来的美味与益处的同时，我们也要遵循健康的饮用原则，让米酒成为我们生活中的一份美好点缀。动动你发财的小手点个赞吧！🫶

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2024-05-13

一文带你了解：苹果煮水的功效和作用

曾经有一位长期被慢性喉咙炎困扰的先生来到我的诊室，他之前已经试过了药物、物理治疗等很多种治疗方法，但是效果都不是很理想。在深入了解了他的生活习惯和饮食情况后，我向他提议尝试一个简单但或许有效的自然疗法，那就是苹果煮水。苹果煮水这个饮品又简单又健康，其受欢迎程度不亚于生吃苹果。把苹果煮水喝，不光能留住苹果里的好多营养成分，还能有一些其他的好处。苹果煮水的功效和作用是这样的：第一是能促进消化。煮过的苹果更容易被身体消化吸收。对于那些消化系统不太好或者正在恢复的人来说，煮苹果就是个很好的选择，因为更好处理，能让胃的负担变小。第二是能增强免疫力。苹果里面有很多维生素C和其他抗氧化剂，煮水之后这些营养就容易从苹果里出来，这就有助于让身体的免疫力变强，跟外面的病毒和细菌对抗。下面这些是煮苹果水要注意的地方，希望帮助大家避坑：首先，要选用新鲜、无腐烂变质的苹果，不然可能会影响口感和健康。其次，煮水的器具要干净卫生，避免污染。在煮的过程中，要控制好火候和时间，不要煮得太久，以免营养流失过多。还有，虽然苹果煮水有好处，但也不要过量饮用，适量就好。如果本身有特殊的身体状况或疾病，比如糖尿病等，那在饮用前最好咨询一下医生，看看是否适合。另外，煮水后的苹果也可以吃，但如果觉得口感不好也可以不吃。总之，在享受苹果煮水带来的好处时，也要注意这些方面，确保安全和健康。下面我给大家讲讲几种吃苹果的办法哈：第一种是直接生吃。第二种是做苹果沙拉。第三种是烤苹果。第四种是榨苹果汁。几周后，这位患者再次来访。他告诉我，按照我的建议，他每天喝苹果煮水，不仅喉咙痛减轻了，连带的咳嗽频率也大大减少，整体感觉精神多了，生活质量得到了显著提升。动动你发财的小手点个赞吧！

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2024-05-13

蜡烛糖的外壳能吃吗有毒吗

蜡烛糖也叫做蜡瓶糖，是一种食品。蜡瓶糖外壳通常是可以吃的，一般没有毒性。蜡瓶糖的主要成分有糖、葡萄糖浆、食用明胶等，这些成分都是人体可以接受的，成分一般不会对人体造成伤害。蜡瓶糖在冷却的时候是一种较硬的糖，比较有口感，有嚼劲。加热以后会融化，温度还没有冷却时，比较软有弹性，可以当做零食吃，也可以在加工其他食物时作为装饰品或辅料添加一些。但是，蜡瓶糖的含糖量比较高，会刺激胃酸，所以患有胃溃疡、胃酸多、反流性食管炎等患者，不建议多吃，或者可以选择在餐后，避免刺激胃黏膜，增加胃酸加重症状。另外个别人可能对蜡瓶糖的某些成分敏感，食用后可能出现过敏反应，如皮疹、瘙痒等。目前应该先看一下蜡瓶糖的主要成分，谨慎食用。食用蜡瓶糖的同时，可以适量搭配一些其他的食物，蔬菜、牛奶、豆制品，保证营养均衡。吃完以后适量活动，消耗体内的糖分。如果吃完蜡瓶糖以后出现不舒服症状，应该及时就医，明确具体原因后进行针对性治疗。

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2024-05-13

腊皮糖的皮能吃吗

蜡皮糖通常是指蜡瓶糖。蜡瓶糖的皮一般能吃，但不易消化，不建议过量食用。如果出现不适症状，建议及时就医。1、能吃的情况：从字面意义上来说，蜡瓶糖的外皮主要由食用蜡制成，这种蜡在理论上是可以食用的。但是，由于蜡瓶糖的外皮较硬，口感不佳，因此并不推荐直接食用。2、不能吃的情况：从实际食用的角度来看，蜡瓶糖的外皮通常不建议食用。这是因为蜡瓶糖的外皮由食用蜡制成，虽然可以食用，但不易消化，可能会给消化系统带来负担。此外，蜡瓶糖的外皮还可能含有一些添加剂和防腐剂，长期大量食用可能会对身体健康产生一定的影响。虽然蜡瓶糖的皮在理论上可以吃，但出于健康考虑，最好不要吃。如果想品尝蜡瓶糖的美味，可以选择将其溶解在水中或加入热饮中，这样既可以享受到蜡瓶糖的独特口感，又可以避免直接食用外皮带来的问题。

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2024-05-13

生酮第几天才燃脂

生酮一般指的是生酮饮食，生酮饮食通常在3-7天内开始进入燃脂模式。生酮饮食是一种低碳水化合物、高脂肪的饮食方式，被认为可以帮助人们减少体重并改善健康状况。但请注意，生酮饮食并不适合所有人，特别是那些有脂肪酸转运和氧化障碍的人。在生酮饮食初期，由于低碳水化合物摄入，可能会产生一些副作用，如头痛、头晕、低血糖等。如果出现不适症状，建议及时就医，在医生的指导下进行针对性治疗。在生酮饮食中，增加健康脂肪的摄入量是很重要的，可以通过摄入椰子油、牛油果等食物来提供足够的脂肪。同时，要确保摄入足够的盐分，因为生酮饮食可能会导致脱水。生酮饮食的效果可以通过优化饮食来达到最佳。这包括控制碳水化合物摄入量、增加健康脂肪和蛋白质的摄入量，以及增加运动量。需要注意的是，生酮饮食并不是一种适用于所有人的减肥方法，也有一定的风险和限制。在进行生酮饮食之前，最好先咨询医生或专业的营养师，了解自己的身体是否适合这种饮食方式，并确保在进行过程中注意营养均衡和身体健康。

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2024-05-13

高山海贝的功效有哪些

高山海贝的功效一般有补充营养素、滋阴养颜、促进骨骼生长、改善贫血、降低血脂等。食用后出现不适，应及时就医。1、补充营养素：高山海贝富含蛋白质、维生素和矿物质等多种营养素，可以补充人体所需的营养素，增强身体的免疫力和抵抗力。2、滋阴养颜：高山海贝具有滋阴养颜的功效，可以帮助改善皮肤质量，延缓皮肤衰老，使皮肤更加光滑细腻。3、促进骨骼生长：高山海贝中含有丰富的钙、磷等矿物质，这些矿物质是构成骨骼的重要成分，因此可以促进骨骼生长，预防骨质疏松等疾病。4、改善贫血：高山海贝中含有丰富的铁元素，可以有效改善贫血症状，提高血红蛋白含量，使身体更加健康。5、降低血脂：高山海贝中含有多种不饱和脂肪酸，这些脂肪酸可以降低血脂，预防心血管疾病，保持心血管健康。虽然高山海贝具有多种功效和作用，但并不是所有人都适合食用。对于孕妇、儿童、老年人等人群，应在医生指导下适量食用。同时，在食用高山海贝时也要注意个人体质和用量，避免过量食用导致身体不适。

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2024-05-13

冬天吃什么菜有好处

冬天一般吃芹菜、小白菜、菠菜、菜花、莲藕等五种菜对身体有好处。可根据自身情况合理选择，如出现不适症状，建议就医治疗。1、芹菜：性凉、味甘辛，具有平肝健胃的作用。它富含蛋白质、糖类、胡萝卜素、维生素C、氨基酸、铁、钾等，能够补充身体所需的营养，还有祛痰作用。2、小白菜：味苦微寒，有助于养胃通肠。它富含维生素C和钙质，还有磷、铁、胡萝卜素和B族维生素等，这些营养成分对于身体健康非常有益。3、菠菜：含有维生素K是叶菜中最高的，丰富的核黄素还有防止口角溃疡、唇炎、眼睛干涩的作用。4、菜花：含有丰富的维生素类物质，每200克新鲜菜花可为成年人提供一天所需维生素A的75%以上，对身体健康和视力维护都有良好的作用。5、莲藕：富含多酚类物质，可以提高免疫力，还可抗衰老。把藕加工至熟后，对脾胃有益，有养胃滋阴、益血、止泻的功效。这些蔬菜不仅富含各种维生素和矿物质，有助于提高免疫力、预防疾病，还具有养胃、通肠、补血、调理肠胃等多种功效。在冬天，适当多吃这些蔬菜，可以为身体提供充足的营养，保持健康。

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2024-05-13

初三男生身高体重标准是多少？

初三男生的身高体重标准是一个相对灵活的范围，因为每个人的生长发育都有所不同。一般来说，初三男生的平均身高大约在155厘米到170厘米之间，体重平均在45千克到65千克之间。但需要注意的是，这些数字只是平均值，并不代表每个初三男生都应该达到这个标准。如果出现不适症状，建议及时就医，在医生的指导下进行针对性治疗。在评估初三男生的身高和体重时，我们还需要考虑到个体的差异。有些男生可能在身高上发育较快，而有些男生则可能在体重上有所偏重。这些都是正常的生理现象，不必过于担心。除了身高和体重之外，我们还可以通过身体质量指数（BMI）来评估初三男生的体重是否处于健康范围。BMI是通过体重（千克）除以身高（米）的平方得到的计算值，它可以帮助我们了解个体的体重是否与其身高相匹配。一般来说，正常的BMI范围在18.5到24.9之间。如果BMI值过低或过高，都可能意味着存在健康问题，需要及时咨询医生或专业人士。初三男生的身高体重标准是一个相对灵活的范围，需要根据个体的生长发育进行评估。如果对自己的身高或体重有疑虑，最好咨询医生或专业人士进行评估，以便及时发现问题并采取相应的措施。同时，我们也要鼓励初三男生保持健康的生活方式，包括均衡的饮食和适量的运动，以促进身体的健康发展。

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2024-05-13

哪些维生素不能长期吃

维生素B、维生素C、维生素D、维生素A四种维生素不能长期吃。如出现不适症状，建议就医治疗。1、维生素B：长期过量摄入维生素B可能会对胃肠道产生损伤，同时还会使胃肠道分泌过多的胃酸，从而引发胃溃疡或者十二指肠溃疡。此外，过量的维生素B还会加重肾脏的负担，严重的还可能导致肾功能不全。2、维生素C：长期过量摄入维生素C可能会造成肠道蠕动增多，出现腹部疼痛、腹泻等症状。此外，维生素C与含维生素B12的食品搭配使用，会影响到维生素B12的功效，从而造成贫血。3、维生素D：长期过量摄入维生素D会引起血钙水平和尿素氮升高，导致肠道对磷和钙的吸收增多，从而导致血液中的钙浓度升高，引发中毒。因此，需要适当补充，避免过度。4、维生素A：长期过量摄入维生素A可能造成肝损伤，还可能降低骨密度而增加骨折风险，特别是孕妇维生素A超量还有胎儿致畸的风险。在补充维生素时，需要按照自己的需要来进行，避免过度补充。同时，在服用维生素时，也需要与医师进行沟通，确定适当的用量。

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2024-05-13

不能隔夜吃的食物有哪些

不能隔夜吃的食物一般有绿叶蔬菜、散装卤味、汤、鸡蛋、凉拌菜等。如果在吃了隔夜食物出现不适症状，建议及时就医，在医生的指导针对性治疗。1、绿叶蔬菜：部分绿叶蔬菜中含有较多的硝酸盐类，煮熟后如果放置时间过久，硝酸盐易还原成亚硝酸盐，有致癌作用，即使加热也无法去除。2、散装卤味：从食品安全角度讲，这是不卫生的，容易滋生细菌，最好当天吃完，不可隔夜。3、汤：最好的保存方法是汤底不要放盐之类的调味料，煮好的汤用干净的勺子勺出当天要喝的，喝不完的，最好是用瓦锅存放在冰箱里。因为剩汤长时间盛在铝锅、不锈钢锅内，易发生化学反应，应盛放在玻璃或陶瓷器皿中。4、鸡蛋：鸡蛋容易滋生细菌，如果保存不当，隔夜以后容易发生变质，会有害健康。5、凉拌菜：凉拌菜在制作过程中可能已经受到了一定的污染，隔夜后更容易变质。除了以上五大类食物外，还有一些食物如海鲜、豆浆、茶、牛奶等也最好不要隔夜食用，以免对身体健康造成不良影响。同时，为了避免食物浪费，我们可以合理储存和食用食物，保持健康的生活方式。

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2024-05-13

含硒高的坚果有哪些

含硒高的坚果的通常有腰果、大杏仁、南瓜子、西瓜子、白果等。如有身体不适的症状，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。1、腰果：腰果是一种非常健康的食品，营养物质丰富。在众多的干果中，它是硒含量最好的坚果。每100g腰果中含有硒34微克，比花生含量高5倍。补硒的话，可以多吃一些腰果。2、大杏仁：大杏仁中的各种营养物质的含量非常高，尤其以各种维生素的含量最为丰富。每100g杏仁当中含有30微克硒。但要注意不能大量食用，因为杏仁含有毒物质氢氰酸，过量服用可致中毒。3、南瓜子：南瓜子比较常见，不仅具有降血压的作用，其中它的硒含量也比较高，每100克南瓜子中大约有36微克的硒元素。4、西瓜子：西瓜子的营养价值也是不可小视的。虽然西瓜子比较常见，但是西瓜子的硒含量却在各种坚果中名列前茅。5、白果：俗称银杏干，具有很高的营养价值。其中硒含量也较高，其所含微量元素含量比较高。白果还具有通畅血管、改善大脑功能、延缓老年人大脑衰老、增强记忆能力、治疗老年痴呆症和脑供血不足等功效。适量食用可以补充人体所需的硒元素。请注意，虽然这些坚果的硒含量较高，但也不能过量食用，因为过量摄入任何营养素都可能对健康产生负面影响。同时，生活中保持均衡的饮食和多样化的营养摄入也是非常重要的。

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2024-05-13

甘蔗解药效吗

甘蔗作为一种常见的水果，含有丰富的糖分、维生素和矿物质，一般是不具备解药效果的。但中医学中认为甘蔗具有一定的解药效果。如果出现不适症状，应及时就医，并在医生的指导下进行治疗。1、具备解药效果：在中医看来，甘蔗具有一定的清热解毒作用，可能对一些药物的疗效产生一定的影响。但这并不意味着甘蔗会完全抵消药效，而是可能在一定程度上减缓或改变药物的作用方式。2、不具备解药效果：从现代医学的角度来看，甘蔗本身并不含有药物成分，因此不能直接用于治疗疾病。并不具备直接解药效的能力。现代医学研究尚未发现甘蔗中含有能够直接干扰药物成分的物质。因此，从这个角度来说，甘蔗不会解药效。如果需要治疗疾病，应该咨询医生并按照医嘱使用药物。日常生活中在食用甘蔗时，需要注意适量食用，不要过量摄入糖分和其他营养素，以免对身体造成负担。

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2024-05-13

接骨木莓喝多久要停用

接骨木莓通常喝3~7天停用。如果有任何不适，应及时就医，在医生的指导下进行针对性治疗。接骨木莓含有丰富的维生素C和果酸，这些成分有助于淡化皮肤表面的色斑，提高皮肤的抗氧化能力，从而有助于美白和延缓衰老。其次，接骨木莓还具有出色的止血作用，可以迅速止血并防止伤口感染，促进伤口愈合，对于内出血疾病和外伤出血都有良好的治疗效果。此外，接骨木莓还能增强人体免疫系统功能，提高身体的抗辐射能力，并有助于预防骨质疏松和癌症等疾病。同时，它还能促进消化、补充营养、增强体质等。接骨木梅的食用时间和个人体质有关系，一般建议喝3~7天停用，但是最好在医生的指导下停止使用，另外如果使用期间出现了任何不适症状，也应该要及时与医生沟通。日常生活中，接骨木莓应存放在阴凉、通风、干燥的地方，避免阳光直射和潮湿。同时，要注意避免与他人共用食具，以免传播疾病。

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2024-05-13

松针油的奥秘：我们的健康守护神!

审核员您好，您猜我在百度健康工作的2个多月挣了多少钱？不到300，是不是很好笑，我的同事最少的才10块钱，他工作了一个月，才10块钱，像是在侮辱人，你们总是一律强调按规定来，按规定来，在我工作的第一个月，所谓的‘新规定’在一个星期内就能改好几次，要加小贴士，要这样，要那样，弄得我不知道到底要怎样，在3月底，审核速度最快的一次，再后来，只有返修，没有收录了，后边的每一天都是枯燥无味的做着每一条，又想着认真做，又怕拿不到钱，每天都看不到审核的信息，你们觉得有些做的不好，就干脆大批量都不审了，成垃圾了，那有没有想过我们努力干这么长时间背后的辛苦？最后就拿10块钱？你们审我们就有钱拿，不审我们就白干两个月，希望你们能明白这件事，出来挣个钱都不容易，若果你们也管不了这件事那就帮帮忙，往上边反馈一下，谢谢！

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2024-05-13

鲸鱼之息：深海巨人的呼吸秘密与治疗之旅！

[微风]那是一个风和日丽的午后，我接到紧急通知，迅速赶到了事发海滩。一只鲸鱼躺在沙滩上，我观察到，它的呼吸孔张开，呼吸急促且微弱。呼吸孔周围有红肿和分泌物，显然是呼吸道感染的症状。为了进一步明确诊断，我安排它进行了超声波检查。结果显示，它的肺部存在炎症和积液。结合它的症状和检查结果，我诊断为呼吸道感染。[星星]针对它的病情，我制定了一套治疗方案。它需要定期浮到水面，通过肺来吸入空气并排出体内的二氧化碳。我给它注射了头孢曲松钠，这是一种强效的抗生素，用于消除肺部炎症。我按照它的体重计算了合适的剂量，每天注射一次，连续使用五天。为了缓解它的呼吸困难，我使用了沙丁胺醇喷雾剂。这种药物能够扩张它的呼吸道，使其呼吸更加顺畅。我每隔四小时对它进行一次喷雾治疗，确保其呼吸道保持通畅。我还给它注射了复合维生素营养液，以补充其因疾病而消耗的能量和营养。在饮食方面，鲸鱼应该多食用新鲜小鱼和浮游生物。[星星]经过几天的精心治疗，鲸鱼的病情得到了明显改善。它的呼吸变得平稳有力，精神状态也逐渐恢复。在确认鲸鱼已经完全康复后，将其放归大海。小贴士：1.隔离治疗：一旦确定鲸鱼患有呼吸道感染，应将其从其他鲸鱼中隔离出来，以防止疾病的传播。对隔离环境进行彻底的清洁和消毒，确保治疗环境的卫生安全。2.选择合适的药物：由于鲸鱼的生理特点和药物代谢方式与人类和其他动物有所不同，应选择对鲸鱼安全有效的药物。[给你小心心]这次经历让我深刻体会到了鲸鱼呼吸的重要性以及治疗海洋生物的复杂性。我也意识到预防鲸鱼呼吸道感染的重要性。我们应该加强对海洋环境的保护，减少污染和噪音对鲸鱼的影响。对于搁浅或受伤的鲸鱼，我们应及时进行救治，并加强对其生活环境的监测和管理。

杨梓琪 主治医师 全科 首都医科大学附属北京友谊医院

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2024-05-13

人胎盘脂多糖238元一支，疗效与价值的双重考量！

[鲜花]那天，诊室来了一位35岁的中年男性患者。他面色蜡黄，神情疲惫，自述近期经常感到乏力、头晕，且食欲大减。为了明确诊断，我安排他进行了血常规、肝功能和免疫功能检查。检查结果显示，他的白细胞计数偏低，肝功能指标异常，且免疫球蛋白水平明显低于正常值。结合他的症状和检查结果，我诊断为免疫功能低下导致的亚健康状态。[微风]针对他的病情，我制定了治疗方案。我为他开具了人胎盘脂多糖进行治疗，这种药物每支售价238元，虽然价格稍高，但其调节免疫功能的效果显著。我还为他开具了胸腺肽和转移因子两种药物，以辅助提升免疫力。具体遵医嘱。我告诉他，关于人胎盘脂多糖238一支的价格，其实不能简单地用“正确”或“不正确”来评价。价格的高低往往取决于产品的纯度、生产工艺、品牌等多个因素。一般来说，高纯度、正规品牌的人胎盘脂多糖价格会相对较高，但这也意味着它的效果更有保障。在治疗过程中，我密切观察他的病情变化。经过一段时间的治疗，他的症状有了明显的改善，白细胞计数和免疫球蛋白水平也逐渐恢复正常。[庆祝]我也向他强调了预防措施的重要性。我建议他保持规律的作息，避免熬夜和过度劳累；饮食方面，多摄入富含蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、鱼、菠菜、苹果等；适当进行锻炼，增强体质，如慢跑、乒乓球等，也是预防疾病的重要手段。经过一个疗程的治疗，他的身体状况得到了显著改善。他感慨地说，虽然人胎盘脂多糖价格不菲，但看到效果后觉得物有所值。小贴士：人胎盘脂多糖的适用人群。1.免疫功能低下的人群：人胎盘脂多糖具有增强机体对多种病毒和细菌的非特异免疫力的作用。2.患有慢性支气管炎、支气管哮喘等疾病的人群：人胎盘脂多糖能够改善呼吸系统的功能。3.需要改善身体机能的人群：人胎盘脂多糖能够调节新陈代谢和内分泌，增强整体体质，促进身体健康。[樱花]这次治疗经历，我深刻体会到了人胎盘脂多糖在治疗免疫功能低下方面的独特优势。也提醒我们在治疗过程中要注重个体差异，根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。希望我的分享能对大家有所帮助。

杨梓琪 主治医师 全科 首都医科大学附属北京友谊医院

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2024-05-13