宋雪 主治医师
中国中医科学院广安门医院 骨科
科普作品
没有股骨颈如何走路
没有股骨颈通过人工髋关节置换术治疗后，可进行走路。
人工髋关节置换是通过手术的方法把人工髋关节植入病人身体，替代因疾病或受伤而无法正常运动的髋关节。半髋置换术通常不需要人工髋臼，而是把人工股骨头与原有的髋臼连接起来。全髋关节置换术包括髋臼置换和股骨头置换。
术后病情稳定之后需要进行一定时间的康复训练，加强关节周围肌肉的力量，恢复髋关节的活动范围，防止后期出现关节活动受限等问题。还要预防假体脱位的发生，做好切口的消毒护理，注意营养的补充，吃富含蛋白质、维生素的食物。
建议患者及时就诊，请医生给予明确诊断，积极配合治疗。
宋雪
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2022-06-21
股骨肿瘤早期症状
股骨肿瘤早期症状有畸形、病理性骨折、疼痛等症状。
1、畸形：当患者出现骨骼外观畸形，比如关节不对称、肢体短缩等症状时；
2、病理性骨折：病理性骨折与一般的骨折不一样，受伤后骨头断了叫正常骨折，病理性骨折并不是由于外力因素导致的骨折，而是由于骨头自身问题导致的骨折。
宋雪
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54次浏览 2022-07-07
肩膀里面突然好痛是因为什么
肩膀里面突然好痛，考虑是由于肌肉劳损、肩周炎等原因所引起，建议患者及时就医检查。
1、肌肉劳损：通常是由于剧烈运动、受凉、长期用肩膀扛重物等原因，导致肩膀局部肌肉出现劳损、拉伤，从而引起肩膀里面突然痛的情况；
2、肩周炎：肩部关节扭伤、肩关节活动减少等因素都可能会引发肩周炎，当炎症发作时，会刺激肩膀局部，出现肩膀里面疼痛的现象。
宋雪
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52次浏览 2022-10-13
后背用力就疼怎么回事
后背用力就疼可能是因为腰间盘突出、肌筋膜炎等导致的。
1、腰间盘突出：通常是由于腰间盘突出，刺激到患者后背的纵韧带，导致纵韧带受损；
2、肌筋膜炎：一般是由于肌肉受冷、缺乏锻炼等原因引起的肌筋膜炎，由于炎症的刺激，导致患者后背肌肉受到压迫。
宋雪
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53次浏览 2022-10-16
后背腰部为什么凹陷很深
后背腰部凹陷很深可能是由于坐姿和站姿不当、外伤等因素导致，可到医院就医诊断。
1、坐姿和站姿不当：长期不良的坐姿和站姿，可能会导致骨盆前倾，从而使后背腰部凹陷较深；
2、外伤：如果患者的后背腰部受过外伤，可能会导致局部皮肤出现挛缩，甚至是凹陷。
宋雪
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191次浏览 2022-10-18
弯腰的时候腰突然抽了一下
弯腰时突然抽筋可能是由腰部痉挛或肌肉拉伤等导致的，患者可以通过口服药物或外敷进行治疗。
1.腰部痉挛：大部分腰部痉挛是由受凉或劳累等导致的，患者可以服用消炎镇痛药物或活血化瘀药物等进行治疗，也可以通过热敷进行缓解。
2.肌肉拉伤：是指肌肉受到了强烈收缩或拉长，超过了肌肉的承受力，导致断裂。患者可以口服非甾体消炎药物进行治疗，如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，也可以通过冷敷进行缓解。
同时患者应注意腰部保暖，保持饮食营养均衡营养，多吃含钙高的食物，避免剧烈运动，注意休息。若病情严重，请及时就医，避免耽误病情。
宋雪
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63次浏览 2023-09-02
睡觉腰酸背痛怎么办
睡觉腰酸背痛可以调整姿势、按摩、换床垫床板、口服止疼药、物理治疗等，能够辅助控制病情。
1.调整姿势：睡觉时腰酸背痛可能是平时不正确的体位姿势导致的。这些不良习惯可能导致腰椎发生弯曲。因而晚上睡觉的时候可能腰酸背疼，这个时候要改变平时的站姿、坐姿或睡姿等，养成正确的体态姿势。
2.按摩：腰酸背痛可以按摩酸痛部位进行缓解，按摩有疏通人体经络、行气活血等功效，可以帮助人体缓解疲劳、疼痛等。
3.换床垫床板：可以换硬的床垫床板，可以减少对腰背部的刺激，缓解腰酸背痛的症状。
4.口服止疼药：疼痛难忍的时候可以服用一些止疼药来进行缓解，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物。服用时应谨遵医嘱，正确使用。
5、物理治疗：如果通过上述治疗无法得到改善，可以通过微波理疗、红外线烤电等方式改善。
腰酸背痛还可能是因为如肌肉劳损等病症引起的，如有不适应到医院诊断，避免耽误治疗。
宋雪
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185次浏览 2023-09-02
睡觉时胳膊酸痛手胀麻
睡觉时胳膊酸疼手胀麻可能是由于颈椎病、臂丛神经损伤或糖尿病等原因导致的。
1.颈椎病：一般是由于一直保持久坐不动、转头和低头较久等引起颈部异常导致的，会出现颈部疼痛、头部加重感和手臂胀痛发麻等症状。在睡姿不当时会更加的明显。
2.臂丛神经损伤：通常有臂丛神经损伤的患者也会引起胳膊酸疼手肿胀发麻，臂丛神经损伤主要是由于事故或手臂受伤导致出现一种外展神经损害的症状。
3.糖尿病：糖尿病患者在长期处于血糖升高的情况下，就会导致神经和组织受损，出现周围神经病变。通常会表现在手部，伴有刺痛和麻木的情况。
建议适当锻炼，改正生活中不良习惯，多吃含有维生素的食物。
宋雪
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113次浏览 2022-06-21
输水后手背青筋有一点点鼓,还有点疼,怎么回事
输水后手背青筋有一点点鼓，还有点疼可能是过敏或静脉炎等原因导致。
1.过敏：患者在输液时，可能由于药物和人体发生反应产生过敏，患者会出现瘙痒或红肿等症状，患者可以服用西替利嗪、氯雷他定或酮替芬等药物进行治疗。
2.静脉炎：患者输液对血管发生刺激产生的炎症，患者会出现疼痛或瘙痒等症状，可以服用布洛芬缓释胶囊、阿莫西林胶囊等药物治疗。
建议患者多吃肉类食物，多休息，多喝水，忌辛辣食物。情况严重时，请到医院就诊，避免耽误病情。
宋雪
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129次浏览 2023-09-02
屁股下面的筋疼怎么回事
屁股下面的筋疼可能是腰椎间盘突、关节炎受风寒或坐骨神经痛等原因引起的。
1.腰椎间盘突：腰椎间盘突是指腰椎神经受到了压迫。通常出现在腰部、腿部及臀部等。长期的久坐、弯腰等都会导致腰间盘突出。一般可通过改善良好的生活习惯及养成良好的姿势等方法进行改善治疗。
2.关节炎受风寒：关节炎受风寒主要会有关节疼痛、肿大或经酸等症状发生。一般出现关节炎受风寒的现象可通过保暖或热敷等方法进行缓解治疗。
3.坐骨神经痛：坐骨神经痛是一种比较常见的症状，主要发生在臀部、腿部和足部等部位。一般可通过卧床休息和增加营养等方法进行改善治疗。
建议如疼痛严重者应立即就医，避免耽误病情。
宋雪
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163次浏览 2022-10-17
女性左边小腿肚无缘无故酸痛怎么回事怎么办
女性左边小腿肚无缘无故酸痛有可能是因为缺钙、肌肉劳损、腰椎盘突出等原因导致的。
1.缺钙：缺钙是指人体内钙元素含量低于正常水平。临床表现为四肢酸痛、无力、免疫力下降等症状。当出现小腿酸痛时可能是缺钙元素导致的，这是由于肌肉会在缺少钙元素时异常放电，这时就会导致疼痛。患者需要多补充钙元素缓解小腿肚酸痛的情况，可多吃核桃、鸡蛋、紫菜等食物，也可配合钙片服用。
2.肌肉劳损：肌肉劳损是指软组织损伤。女性左小腿肚酸痛可考虑是由于穿高跟鞋、久站、过度运动等原因造成的肌肉劳损。患者可用热毛巾对酸痛处热敷，也可借助局部按摩的方式缓解。
3.腰椎盘突出：左小腿酸痛时，患者可考虑是腰椎盘突出造成的。腰椎盘突出会导致神经压迫，部分患者会出现腿部酸痛的病状。患者可通过牵引、针灸、理疗等方式治疗。
建议患者前往医院就医，根据医生诊断结果进行治疗。
宋雪
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119次浏览 2022-10-17
骨骼线基本愈合一年还会长吗
骨骼线基本愈合一年不会再自然生长了，可以通过外力进行辅助生长，如手术方法或者一般干预。
1.手术方法：骨骺线闭合后唯一能够增长身高的方法是做长骨的延长手术，比如做股骨等骨骼延长手术。但是手术的风险比较大，在非必要的情况下不建议做手术治疗。在必要的情况下应去找专业医生咨询评估过后再进行手术。
2.一般干预：刺激身高的生长激素在夜间分泌，建议保持充足的睡眠，补充牛奶促进钙质吸收。并且适当进行户外锻炼，比如篮球、跑步、跳绳等。
当患者骨骼线基本愈合想要通过外力再长个时，做手术前应去找专业医生咨询评估。
宋雪
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114次浏览 2022-06-21
杀神经疼吗
杀神经一般会有轻微疼痛。杀神经是牙体牙髓病学中的根管治疗，一般会进行局麻，但牙齿有明显感染时仍会感觉疼痛。
龋病、外伤等因素会造成牙髓发炎、化脓，从而导致牙髓腔内的压力增加，刺激牙神经，产生强烈的疼痛。一般采用物理、化学等手段，将根管内的感染性物质全部清除，并对牙髓腔进行严密地密封，以避免感染的再次侵入。
患者需注意口腔卫生，在做完杀神经补牙后要合理地调整自己的饮食习惯，不吃辛辣刺激性的食物和硬的食物，不能将食物放在同一侧咀嚼，这样可以减轻牙神经的痛苦。
建议患者在正规医院专业医生的指导下进行正规处理或治疗。
宋雪
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58次浏览 2022-10-18
两侧肩膀上面肌肉疼怎么回事
两侧肩膀上面肌肉疼可能是因为肩周炎、风湿、劳累过度导致的。不同的症状有不同的治疗方式。
1.肩周炎：是以肩关节活动受到限制为特点的病症，肩膀会逐渐出现疼痛，到了晚上会加重。治疗原则是止痛、功能锻炼，促进关节功能恢复，可以选择非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚等。还可以在关节内注射皮质激素亦可达到止痛的效果。
2.风湿：酸痛伴有关节的疼痛、僵硬，风湿疼痛部位进行适当的按摩、热敷，促进血液循环，能有效缓解肌肉痉挛，减轻疼痛感。如果疼痛厉害的可服用一些消炎止痛的药物如通络开痹片、金骨莲胶囊等，肩膀风湿发作期间应少提重物，避免肩部大量活动，缓解疼痛症状。
3.过度劳累：由于长期的疲劳导致的肩部肌肉长期紧张，需要多休息，避免劳累，同时还要进行针灸，按摩，理疗等。
患者平时一定要做好肩部的保暖工作，避免受凉、受寒引起的疼痛。
宋雪
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93次浏览 2022-10-15
看不良视频影响长高吗
看不良视频不会影响长高。
看不良视频往往由于生理因素，心理产生性冲动和欲望、对性有好奇幻想，通过看不良视频，手淫自慰等方式宣泄性欲，适当自慰有助于身心健康，但不可过度纵欲。
看不良视频虽然不会影响长高，但是会影响个人心理健康，长期观看会产生焦虑、紧张、不安等情绪，会影响自我控制力，严重者可导致前列腺炎症、阳痿、早泄等病症。
患者需戒掉不良的恶习，及时加以心理疏导、正确的性教育，培养广泛的兴趣爱好，减少对不良刺激造成上瘾，保持阳光乐观心态，培养正确的价值观、人生观。必要时需到医院就诊，在医学咨询和辅助治疗下，积极治疗。
宋雪
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139次浏览 2022-03-22
脚指头踢东西紫了肿了能动
脚指头踢东西紫了肿了能动属于软组织挫伤。
软组织挫伤是肌肉、肌腱、软骨等组织在受到破坏时出现的损伤，常见于肌肉拉伤、脚部砸伤、踝关节挫伤等。软组织挫伤可能有一下症状，局部皮肤出现淤血，颜色改变，周围出现炎症性反应，患处软组织可能出现肿胀、发热的症状，有明显疼痛感。
软组织挫伤，患者可外用双氯芬酸二乙胺乳膏剂，可口服布洛芬缓释胶囊等药物消炎，如脚肿变肿长时间不消退，可食用红花油、青鹏软膏，缓解疼痛症状。
脚指头踢东西紫了肿了能动，患者脚部骨头是完好的，可针对软组织挫伤进行治疗，如仍不能缓解病痛，建议及时到正规医院检查，谨遵医嘱。
宋雪
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114次浏览 2022-10-15
脚裸骨折手术3个月了锻炼骨头还有疼痛怎么办
脚裸骨折手术3个月了锻炼骨头还有疼痛有可能是因为骨折还没有痊愈引起的，可以通过药物治疗。
患者可以口服骨肽片等，其主要是骨胶原所含的有机钙、有机硫、微量元素、氨基酸等，这些物质对骨代谢、促进骨细胞的增殖、促进骨折的愈合、对关节的损伤、消肿止痛都有一定的效果。
患者也可以口服扶他林软膏等，扶他林软膏可减轻轻度到中等程度的肌肉和关节的疼痛。缓解软组织扭伤、腰背部损伤等疼痛。可以通过护腕或者弹性绷带来固定踝关节，增强踝关节的稳定性，保护踝关节。
若是持续性疼痛，建议患者及时到医院咨询医生建议接受治疗。
宋雪
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65次浏览 2022-06-21
滑雪尾骨一坐就疼是什么原因
滑雪尾骨一坐就疼是因为软组织损伤或坐骨神经痛引起的。
1.软组织损伤：滑雪尾骨一坐就疼是因为软组织损伤引起的，主要会出现肿胀、疼痛关节僵直等症状，建议患者需要及时到医院进行CT检查，根据检查结果可以口服药物治疗，比如布洛芬、芬必得、扶他林等，在日常生活中要注意休息，同时也可以增厚坐垫，缓解疼痛。
2.坐骨神经痛：滑雪尾骨一坐就疼是因为坐骨神经痛引起的，主要会出现臀部疼痛、大腿后疼痛、小腿外侧疼痛等症状，建议患者到医院进行CT检查，根据检查结果可以口服药物治疗，比如尼美舒利、布洛芬、洛索洛芬钠等药物，在用药期间出现不良反应，建议患者及时就诊。
宋雪
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120次浏览 2022-10-18
滑雪后脖子痛如何缓解
滑雪后脖子痛首先可以热敷，来促进过度受力导致的水肿。同时可以采用抗炎药物和活血化瘀药物来缓解病人颈部疼痛的症状。
运动完所引起的脖子疼痛，主要是颈部的肌肉、韧带过度的受到牵拉所引起的。运动的时候，会导致脖子不停的摆动，会引起脖子肌肉的痉挛。通过口服药物双氯芬酸钠、盐酸乙哌立松等均可缓解改善此症状。以上药物应在医生的指导下服用，不可擅自用药。
在生活中要积极的端正颈部姿势，避免枕头太高太软。一定要多注意保暖，避免受凉，避免过度的颈部受力，以免加重症状。脖子疼痛严重时，建议及时去医院就诊，避免耽误病情。
宋雪
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喝完酒后腰酸胀痛是怎么回事
喝完酒后腰酸胀痛可能是腰肌劳损、慢性肝炎、肾炎等引起的。
1.腰肌劳损：存在患者本身就有腰肌劳损的情况，导致肌纤维水肿以及腰椎间盘突出，喝酒会导致血管扩张，血液循环就会导致肌纤维受压，从而引起腰酸胀痛。建议患者避免腰部用力，保证充足的休息。
2.慢性肝炎：腰背疼痛是慢性肝炎的常见原因，因为酒精在身体中代谢生成了酸性物质，从而引起腰酸胀痛。建议患者及时就医。
3.肾炎：饮酒本身会对肾功能造成损害，导致尿酸增高，加重肾脏负担，从而导致腰部疼痛。多吃一些蔬菜和水果，可以促进体内的酒精代谢，缓解和缓解腰疼的症状。
引起喝完酒后腰酸胀痛的原因就很多，建议患者出现不适时及时就医，避免耽误病情。
宋雪
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123次浏览 2022-10-19
