多梦
就诊科室:中医科睡眠医学科
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口干舌燥入睡难易醒失眠多梦怎么回事怎么办
"口干舌燥入睡难易醒失眠多梦可能是环境因素、植物神经功能紊乱、肾阴虚、阴虚火旺、气血亏虚等原因引起,可以通过改善环境和药物的方式治疗。1、环境因素:一般是长时间处在高温的环境中引起,容易导致身体出现水分蒸发,引起口干舌燥和睡眠质量较差。可以通过远离高温环境的方式改善。2、植物神经功能紊乱:可能是长时间精神紧张或者劳累等原因引起,导致植物神经功能紊乱,出现口干舌燥,还可能会引起失眠多梦等症状。可以在医生指导下使用甲钴胺片、谷维素片等营养神经药物治疗。3、肾阴虚:随着年龄的增长,肾脏功能减退,或过度劳累、熬夜等,损伤肾脏阴液,导致肾阴虚,引起五心烦热和口干舌燥,伴随难以入睡和失眠。可以遵医嘱使用六味地黄丸、左归丸等药物治疗。4、阴虚火旺:多由于情志内伤、久病伤阴、房劳过度等因素导致,阴液不足无法制约阳气,会出现虚热和口干舌燥等症状。可以在医生指导下使用天王补心丹、知柏地黄丸等药物治疗。5、气血亏虚:由于不恰当的生活习惯导致气血亏损,身体虚弱。引起乏力、精神不振、失眠多梦等。可遵医嘱使用八珍汤、十全大补汤等具有补益气血功效的药物。治疗期间患者要多注意休息,避免身体过度劳累和剧烈运动,保持居住环境安静。"
江东向 副主任医师 中医内科 中日友好医院
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2024-11-22
女人睡觉多梦浑身酸痛怎么回事怎么办
"女人睡觉多梦浑身酸痛可能是精神压力过大、睡眠环境不佳、感冒、贫血、更年期等原因导致,如果患者症状一直存在,需要引起重视,及时就医治疗。1、精神压力过大:如果患者长时间精神压力太大或者处于紧绷状态,就会出现睡觉多梦和浑身酸痛的症状,要学会自我调整,可以改善。2、睡眠环境不佳:居住的睡眠环境不佳,比如过于杂乱或者噪音过大等,就会直接影响睡眠,出现以上症状,平时居住环境要舒适安静,有助于睡眠。3、感冒:可能是自身抵抗力下降,导致患者会出现嗜睡,浑身无力等症状,需要在医生的指导下使用复方氨酚烷胺胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。4、贫血:当体内红细胞不足时,则无法对组织器官充分供氧,使血液携氧能力降低,出现身体乏力、浑身酸痛、倦怠等症状。建议遵医嘱服用复方硫酸亚铁颗粒、富马酸亚铁颗粒、右旋糖酐铁片等药物治疗。5、更年期:可能是随着年龄增长,体内激素逐渐下降导致的症状,患者需要在医生的指导下使用盐酸帕罗西汀片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。在平时生活中保持良好的心态,睡觉前避免看电子产品,如果症状没有得到改善,需要就医。"
江东向 副主任医师 中医内科 中日友好医院
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2024-11-01
多梦头疼是怎么回事,该怎么办
调整生活习惯,保证充足的睡眠和良好的睡眠环境。保持规律的作息时间,进行轻度运动,如散步或瑜伽,以减轻压力。避免睡前摄入咖啡因和酒精,必要时可寻求心理咨询,进行放松训练。在医生指导下使用谷维素片、甲钴胺片或维生素b1片等药物进行治疗,能够达到营养神经作用,还可以提高睡眠质量。
黄世昌 副主任医师 神经内科 北京大学第一医院
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2024-10-13
头晕晕乎乎的睡眠不好最近多梦是怎么回事,该怎么办
头晕、睡眠不好和多梦的原因可能涉及多方面。心理压力、焦虑和抑郁等情绪问题常常是导致睡眠障碍和多梦的主要因素,进而可能引发头晕。生活方式不规律、饮食不当、缺乏锻炼也会对睡眠质量产生负面影响。某些药物的副作用、慢性疾病,如高血压或糖尿病以及神经系统的疾病均可能导致这些症状的出现。通常需要改变生活习惯,保持规律的作息,增加锻炼,并且寻求心理的疏导,也可以遵医嘱使用甲钴胺片、谷维素片等药物治疗。
黄世昌 副主任医师 神经内科 北京大学第一医院
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2024-10-13
失眠多梦是肾阴虚还是肾阳虚
失眠多梦既可能是肾阴虚也可能是肾阳虚。从肾阴虚角度看,肾阴不足不能滋养心神,心肾不交时,虚火扰神会导致失眠多梦,往往伴有潮热盗汗、五心烦热等阴虚症状。肾阳虚时,阳气虚衰,气血运行不畅,脏腑功能失和,心神失养,也会出现失眠多梦,同时有腰膝冷痛、夜尿频繁等阳虚症状。不能单纯依据失眠多梦就判定是肾阴虚或肾阳虚,还需综合其他症状判断。
江东向 副主任医师 中医内科 中日友好医院
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2024-09-28