肝外胆管结石
就诊科室:外科中医科
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香椿和杏仁可以一起吃吗
香椿和杏仁一般不会一起吃,避免加重肠胃负担。香椿含有较高的草酸,而杏仁中则含有一定量的氰苷,二者结合可能会影响身体对营养成分的吸收。香椿中草酸的含量较高,草酸会与钙结合形成草酸钙,可能导致钙的吸收下降,长期食用可能对身体健康造成影响。其次,杏仁中的氰苷在一定条件下会转化为氢氰酸,虽然正常食用量是安全的,但与香椿一起食用时,可能会增加消化系统的负担,导致不适。关注饮食搭配,避免将草酸含量高的食物与富含氰苷的食物一起食用,以减少潜在的健康风险。此外,如果在食用后出现任何不适症状,如恶心、呕吐或腹痛,应及时就医,寻求专业的医疗建议。保持饮食的多样性和均衡是维护健康的重要措施。
杨梓琪 主治医师 全科 首都医科大学附属北京友谊医院
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2024-11-05
黄豆酸了还能吃吗
黄豆酸了一般不能吃,可能已经变质,会对身体健康造成影响。黄豆酸了有可能是储存不当,导致黄豆出现了变质,可能会产生一些有害物质,如细菌和霉菌,这些物质可能会导致食物中毒,从而对身体健康造成影响。而且也会破坏里面的营养成分,还会影响口感,所以是不能吃的。黄豆变酸以后需要及时处理掉,应立即丢弃,不宜食用,以免对于身体健康造成影响。在选择黄豆的时候,应注意选择新鲜的黄豆,而且黄豆也要避免长时间的保存,能够预防变质,储存的时候应保持干燥、通风,避免受潮。
杨梓琪 主治医师 全科 首都医科大学附属北京友谊医院
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2024-11-05
吃巧克力好吗
适量吃巧克力比较好,如果吃过多,可能会对身体造成危害,一般不好。在适量摄入且选择黑巧克力或高可可含量的巧克力时,吃巧克力是有益的。黑巧克力富含抗氧化剂,如黄酮类物质,有助于降低血压、改善心血管健康、减少炎症以及可能对大脑功能产生积极影响。黑巧克力中的咖啡因和可可碱成分能够提振精神,增强注意力和警觉性。适量食用黑巧克力还可能促进肠道健康,改善胰岛素敏感性,并对血糖水平产生积极影响。在过量摄入或选择糖分和脂肪含量较高的巧克力时,吃巧克力则可能带来不利影响。高糖高脂肪的巧克力摄入过量可能导致体重增加,增加肥胖和相关慢性疾病如心血管疾病、糖尿病的风险。巧克力中的咖啡因成分虽然适量摄入有益,但过量摄入可能引起失眠、焦虑等不良反应,特别是对于那些对咖啡因敏感的人群。在选择和食用巧克力时,应关注其成分和摄入量,以确保其对健康的积极影响最大化。
杨梓琪 主治医师 全科 首都医科大学附属北京友谊医院
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2024-11-05
火龙果可以和荔枝一起吃吗
火龙果一般可以和荔枝一起吃,具有多种营养成分以及益处。火龙果含有丰富的维生素C、膳食纤维、维生素B2、胡萝卜素、磷、钙、镁等多种营养物质。具有抗氧化、抗衰老的作用,同时有助于润肠通便、促进肠胃蠕动。荔枝富含蛋白质、碳水化合物、维生素等多种营养物质。可以为机体补充能量,维持日常生理活动,并有助于增强免疫力和促进新陈代谢。当火龙果和荔枝一起食用时,营养成分可以相互补充,为身体提供更全面的营养支持。两者都富含维生素C,有助于增强免疫力、促进胶原蛋白合成和维持皮肤弹性。同时,火龙果中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动,而荔枝中的糖分则可以为身体提供能量。虽然火龙果和荔枝都是营养丰富的水果,但过量食用可能会导致血糖波动、消化不良等问题。建议每次食用量适中,不要过量。肠胃功能较弱或敏感的人群应适量食用,以免出现腹泻、腹痛等不适症状。可以将火龙果和荔枝剥皮后取出果肉,一起放入榨汁机内,加入适量的水榨汁饮用,既能保留两者的风味,又能获得不错的口感。
杨梓琪 主治医师 全科 首都医科大学附属北京友谊医院
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2024-11-05
洋葱绿豆能一起吃吗
洋葱和绿豆一般能一起吃,通常不会产生相互作用,不用担心。洋葱和绿豆都是营养价值较高的食材,之间没有食物相克的问题。洋葱含有丰富的维生素和矿物质,绿豆含有大量的蛋白质、膳食纤维和多种微量元素。两者搭配食用,不仅不会产生不良反应,还能营养互补,提高食物的整体营养价值,所以能够在一起吃。可以将绿豆和洋葱一起烹饪,比如制作绿豆洋葱粥或者绿豆洋葱炖菜。在烹饪过程中,注意绿豆要提前浸泡一段时间,以便更容易煮熟。烹饪的时候也要注意掌握正确的方法,避免放太多的调味品,因为绿豆性质偏寒,因此脾胃虚寒的人群要少吃一些。
杨梓琪 主治医师 全科 首都医科大学附属北京友谊医院
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2024-11-05