扭伤
就诊科室:中医骨伤科骨科运动医学科急诊科
扭伤属于一种闭合性软组织损伤,是指当机体受到外力的作用,且外力作用超过机体软组织的承受能力,导致软组织发生损伤。 在扭伤早期常疼痛剧烈,局部可迅速肿胀,中期肿胀开始消退,疼痛逐渐减轻,后期肿胀逐渐消退,疼痛渐不明显。
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TFC和手腕扭伤区别有哪些
"TFCC和手腕扭伤区别有原因不同、症状不同、损伤大小不同、治疗方案不同、危害性不同、恢复时间不同等,要尽快到正规的医院做检查,然后及时治疗。1、原因不同:TFCC可能是受到外力撞击之后所引起,手腕扭伤可能是搬重物或者运动方式不正确所导致。2、症状不同:TFCC在发病期间会导致患者的手腕产生明显的疼痛、活动受限等症状,手腕扭伤会导致红肿、疼痛、瘀青等症状。3、损伤大小不同:TFCC受损较为严重,损伤面积较大,手腕扭伤,针对于局部,损伤面积不大。4、治疗方案不同:TFCC的患者可以在医生指导下使用吲哚美辛片、布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物,起到消炎止痛的功效,手腕扭伤可以通过休息,结合冷敷和热敷方式来缓解。5、危害性不同:TFCC没有采取合理方法治疗,会导致神经功能受到损伤,扭伤一般恢复起来快,不会产生明显的危害。6、恢复时间不同:TFCC可能需要3月到6个月的时间才会恢复,需要漫长的过程,手腕扭伤需要1个月到2个月,时间会逐渐恢复,恢复时间短。手腕出现了不适的症状,应该进行到正规的医院做全面的检查,才能了解病因,采取对症的方法进行治疗,平时要多注意休息,避免疲劳。"
李宏 副主任医师 骨科 北京大学第一医院
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2024-06-15
肢体发生扭伤怎么办
"肢体发生扭伤大多数需要停止运动、冷敷、热敷、使用药物、手术等方法进行改善,肢体扭伤的轻重程度不一样,对身体造成的伤害也会不同,患者可以及时就医,让专业医生进行诊断,然后根据每位患者情况选择有效的方法处理。1、停止运动:肢体发生扭伤可能是不正确的运动方式或剧烈运动造成的,如果患者情况不是特别严重,应该及时停止运动,多休息后症状会逐渐有所恢复。2、冷敷:当肢体发生扭伤后24小时之内可以考虑用毛巾包住冰块,在局部进行冷敷,能够达到止痛效果,也可以促进毛细血管收缩,减少出血。3、热敷:肢体扭伤过了24小时之后要用毛巾进行热敷,可以起到促进血液循环效果,如果局部有淤青,通过热敷还可以活血散瘀。4、使用药物:肢体扭伤严重的患者还会伴有疼痛的情况,有必要时可以在医生指导下使用布洛芬缓释片、对乙酰氨基酚片、三七片等药物,能帮助患者症状减轻。5、手术:出现了肢体扭伤,经过医生诊断属于韧带或者软骨撕裂扭伤,同时伴有轻微骨折,需要马上进行手术治疗,后期才会逐渐愈合。治疗期间没有医生允许不能擅自活动,饮食也要做出改善,为了促进恢复,可以选择喝些牛奶或者吃鸡蛋等,营养相对较为丰富。"
李宏 副主任医师 骨科 北京大学第一医院
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2024-06-15
腰扭伤后不疼了但是发酸怎么回事怎么办
腰扭伤后不疼了但出现发酸的现象,往往表明腰部尚未完全恢复或存在慢性劳损等情况。这种现象可能与软组织损伤、肌肉痉挛、血液循环不畅、无菌性炎症以及神经根受压等多种原因有关。如果情况持续加重,建议尽快就医。1、软组织损伤:腰扭伤时,可能导致腰部软组织(如肌肉、韧带等)受到损伤,虽然疼痛减轻,但损伤部位尚未完全恢复,可能引起发酸感。建议多休息,避免剧烈运动和长时间保持同一姿势。可进行局部热敷或冷敷,以缓解肌肉痉挛和疼痛。如症状持续,可遵医嘱使用非处方药如布洛芬缓释胶囊等缓解疼痛。2、肌肉痉挛:腰扭伤后,腰部肌肉可能因疼痛或其他因素而处于紧张状态,导致肌肉痉挛,产生发酸感。建议进行轻柔的按摩或推拿,以放松紧张的肌肉。也可进行热敷或泡热水澡,促进血液循环,缓解肌肉痉挛。3、血液循环不畅:腰扭伤后,局部血液循环可能受到影响,导致血液淤积,引起发酸感。建议进行适当的腰部活动,如轻柔的转动腰部或进行简单的伸展运动,以促进血液循环。也可在医生的指导下进行局部热敷或红外线照射等物理治疗方法,改善局部血液循环。4、无菌性炎症:腰扭伤后,腰部可能出现无菌性炎症,引起局部充血、水肿,产生发酸感。建议在医生指导下使用非甾体类抗炎药如阿司匹林肠溶片、吲哚美辛片等进行治疗或者进行局部按摩、针灸等物理治疗方法,缓解炎症和疼痛。5、神经根受压:若腰扭伤程度较重,可能压迫神经根,导致下肢麻木、无力等症状,同时可能伴有腰部发酸感。建议及时就医,进行详细的检查和评估。根据病情严重程度,可能需要在医生的指导下进行牵引、按摩等物理治疗或手术治疗。如腰扭伤后发酸症状持续不减或加重,建议及时就医,进行详细的检查和评估。医生会根据病情给出专业的诊断和治疗建议,避免病情进一步恶化或产生其他并发症。同时,在治疗期间要保持良好的生活习惯和姿势,避免过度劳累和再次受伤。
李宏 副主任医师 骨科 北京大学第一医院
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2024-06-13
扭伤三天后可以运动吗
扭伤三天后是否可以运动,主要取决于扭伤的严重程度,如果是轻度的扭伤,三天以后肿胀已经消失可以运动,如果是比较严重的扭伤,一般不建议运动,建议在医生指导下进行治疗。1、可以运动:如果扭伤比较轻微,没有出现明显的肿胀,而且疼痛也不是特别严重,说明没有出现韧带和骨骼的损伤,这种情况三天以后基本可以适量运动,但是应该要循序渐进,不要做太多剧烈的运动。2、不可以运动:如果扭伤比较严重,出现了明显的肿胀和疼痛,这种情况三天一般无法恢复,要及时去医院就诊,可能存在韧带的损伤,甚至可能会存在骨折,需要根据严重程度采取规范的治疗。扭伤以后应及时就诊,在医生的指导下进行相关治疗,平时要注意运动安全。
李宏 副主任医师 骨科 北京大学第一医院
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2024-05-31
腰扭伤马上拔罐有副作用吗
腰扭伤后马上拔罐是否有副作用,取决于个人身体状况与操作方式。循医生的建议。如果出现意外,应立即就医。一、有副作用的情况:1.加重肿胀和疼痛:在急性腰扭伤的初期,局部可能会有毛细血管破裂,伴有肿胀和疼痛。2.操作不当的风险:拔罐需要正确的操作方法和技巧,如果操作不当,如拔罐时间过长、局部皮肤有破损等,都可能导致皮肤下的毛细血管破裂,甚至出现皮肤破裂和感染的风险。二、没有副作用的情况:促进恢复:如果拔罐操作得当,拔罐能够促进血液循环,加快炎症代谢,从而有助于缓解腰部疼痛和促进扭伤部位的恢复。腰扭伤后马上拔罐的副作用主要取决于操作技术、个体差异等因素。同时,在拔罐后应注意观察身体反应,如有不适及时就医处理。
倪国栋 主治医师 针灸按摩科 北京医院
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2024-05-27