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孕期出血
就诊科室:中医科妇产科
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孕期出血吃什么食物好
孕期指的是妊娠期。妊娠期出血会导致营养流失,一般吃富含蛋白质、铁元素、维生素等营养物质的食物比较好。 1、富含蛋白质的食物:例如牛奶、鱼肉、牛肉等,脂肪含量比较少,适合妊娠期服用。 2、富含铁元素的食物:例如红枣、猪肝等,因为妊娠期出血可能会导致铁元素流失适量,补充含铁量丰富的食物,有助于预防和缓解缺铁性贫血。 3、富含维生素的食物:主要是各种新鲜的蔬菜水果,富含各种维生素,可以促进新陈代谢。 除此以外,一般还需要吃富含钾元素、钙元素的食物,例如豆腐、芹菜等。
龚萍 副主任医师 首都医科大学附属北京世纪坛医院
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2023-05-11
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