足底筋膜炎
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治足底筋膜炎的好方法
治疗足底筋膜炎的好方法包括药物治疗、物理治疗、康复理疗、手术治疗以及日常护理等，建议选择正规医院就诊。1、药物治疗：在疼痛较为严重时，可以在医生指导下使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、塞来昔布等，来缓解疼痛和消炎，也可以外用吡罗昔康、活血止痛膏等药物涂抹在疼痛处，具有镇痛的效果。2、物理治疗：包括体外冲击波疗法、理疗、按摩、针灸等，可以有效缓解足底筋膜炎的症状。还可以进行鞋垫矫正，以减轻足底压力，缓解疼痛。3、康复理疗：在急性期肿痛厉害时，可以进行冰敷来减轻炎症和缓解疼痛。急性期过后，可以进行足底筋膜按摩、小腿三头肌肌肉拉伸等，增加肌肉韧带弹性。4、手术治疗：对于保守治疗无效且症状严重的患者，可以考虑手术治疗，如内镜微创松解术，来切除筋膜下的瘢痕组织，缓解足底疼痛。5、日常护理：在治疗期间，患者应注意休息，避免剧烈运动和长时间站立。穿合适的鞋子也很重要，选择透气、舒适、有支撑力的鞋子，可以减少足底疲劳和疼痛的发生。足底筋膜炎的治疗方法多种多样，患者应根据自身情况选择合适的方法进行治疗。
李宏
副主任医师
骨科
北京大学第一医院
1005次浏览
2024-10-18
足底筋膜炎怎么治疗
足底筋膜炎是一种常见的足部疾病，通常可以选择休息、冰敷、物理治疗、药物治疗、注射治疗等方法，也可以到正规医院就诊之后采取合适的治疗。1、休息：避免过度活动，减少对足部的压力。2、冰敷：在疼痛部位使用冰袋，每次1520分钟，有助于减轻炎症和疼痛。3、物理治疗：物理治疗师可以提供拉伸和强化练习，帮助缓解症状并改善足部功能。4、药物治疗：可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊或对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等药物治疗，可以帮助缓解疼痛和炎症。5、注射治疗：在一些情况下，医生可能会建议使用类固醇注射来减轻炎症。建议咨询医生或专业的足科医生，以获取个性化的治疗方案。避免导致不良反应。
李宏
副主任医师
骨科
北京大学第一医院
2200次浏览 2024-09-20
足底筋膜炎针灸扎哪里
足底筋膜炎的针灸治疗可以选择水泉穴、然谷穴、昆仑穴、足三里穴、悬钟穴、丘墟穴和太溪穴等。请注意，针灸治疗需要在专业人员的指导下进行，以确保安全和有效。如有不适，应及时就医。同时，除了针灸治疗外，还可以结合其他方法如按摩、艾灸等来辅助治疗足底筋膜炎。
倪国栋
主治医师
针灸按摩科
北京医院
2561次浏览 2024-05-23相关专家
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