肥胖症
就诊科室:内分泌科中医肾病内分泌科营养科
肥胖症是一种慢性代谢性疾病。因体脂增加使体重超过标准体重20%或体重指数大于24者,称为肥胖症。 如无明显病因可寻者,称单纯性肥胖症,可见于任何年龄。具有明确病因者,称为继发性肥胖症,见于存在内分泌代谢性疾病者。
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湿气重引起的肥胖症状
湿气重引起的肥胖症状一般有肢体沉重、水肿明显、腹部肥大松软、舌苔异常、皮肤问题等。1、肢体沉重:身体感觉像是被重物束缚着,行动较为迟缓。2、水肿明显:尤其是下肢,可能出现按压后有凹陷的水肿情况,脸部也可能有轻微浮肿。3、腹部肥大松软:肚子上的赘肉较多,且摸起来十分松软,常常伴有腹胀、消化不良等问题。4、舌苔异常:舌苔厚腻,颜色发白或发黄,舌边常伴有齿痕。5、皮肤问题:皮肤容易出油,可能出现痘痘、粉刺等,头发也会变得油腻。出现湿气重的情况后,饮食方面可以吃一些具有祛湿作用的食物,如薏米、红豆、芡实、山药等。可以将这些食材煮成粥或煲汤饮用。并且坚持进行一些运动锻炼,如跑步、游泳、瑜伽等,通过出汗来排出体内湿气。也可以在医生操作下通过拔罐、刮痧等方式改善。
江东向 副主任医师 中医内科 中日友好医院
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2024-11-25
脾虚痰湿的肥胖症状有哪些
脾虚痰湿的肥胖症状通常是表现为体重增加、容易疲倦、食欲不振或食欲异常、大便不成形或便秘、舌象和脉象变化,需要及时到医院进行。1、体重增加:痰湿内蕴导致脂肪容易在腹部堆积,形成所谓的“啤酒肚”或“苹果形”身材。2、容易疲倦:痰湿阻滞气机,使人感觉身体沉重,缺乏活力,即使休息也难以恢复精力。3、食欲不振或食欲异常:脾虚导致消化功能减弱,可能出现食欲不振。但有时也可能因湿阻中焦而出现食欲异常,喜欢吃甜食或油腻食物。4、大便不成形或便秘:痰湿影响脾胃的运化功能,导致大便稀溏不成形,或者因为湿阻肠道而出现便秘。5、舌象和脉象变化:舌体可能胖大,舌边有齿痕,舌苔白腻,这是痰湿的典型舌象。脾虚痰湿可以通过饮食调理的方法改善,比如多吃一些山药或者莲藕等食物,也可以结合针灸的方法治疗,能够促进恢复。
江东向 副主任医师 中医内科 中日友好医院
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2024-10-12
痰湿型肥胖症状是什么
痰湿型肥胖可能会出现疲劳倦怠、胃肠不适、大便不成形、胸闷气短或者是体型肥胖等症状,建议到正规医院的中医科就诊。1、疲劳倦怠:由于体内湿气过重,可能导致脏腑运行不畅,进而出现全身无力、易疲劳等症状。2、胃肠不适:饮食不节制可能导致胃肠功能紊乱,出现食欲下降、腹胀等症状。3、大便不成形:湿气重会影响气机升降功能,可能导致排便异常,如大便稀薄、不成形等。4、胸闷气短:痰湿内盛会影响气机,引起胸闷气短,部分患者还伴有多梦易醒、喉中痰鸣等症状。5、体型肥胖:痰湿型肥胖患者通常体型肥胖,腹部肥满,且肉质松软。痰湿性肥胖患者可以通过针灸、拔罐等方式进行治疗,帮助调理脾胃功能,促进新陈代谢,达到减肥的效果。平时还要注意加强锻炼,增强体质。
江东向 副主任医师 中医内科 中日友好医院
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2024-10-12
气血虚型肥胖症状是什么
气血虚型肥胖可能会导致疲乏无力、面色苍白或萎黄、手脚冰凉、消化不良或者是水肿等症状,建议到正规医院的中医科就诊。1、疲乏无力:气血虚弱可能会导致气血不足引起身体乏力,增加富含铁质和蛋白质的食物摄入,如红肉、猪肝、鸡蛋等。适当进行有氧运动,如散步、慢跑,以增强体质。2、面色苍白或萎黄:由于气血不足,也会引起面色苍白,服用具有补血作用的中药,如当归、黄芪、红枣等。保持良好的作息习惯,保证充足的睡眠。3、手脚冰凉:气血不足会导致血液循环减慢,引起手脚冰凉,保暖是关键,可以适量饮用生姜红糖水,以促进血液循环。进行温浴或足浴也有助于改善症状。4、消化不良:同时也会影响到胃肠功能出现消化不良,调整饮食结构,多吃易消化、富含纤维的食物。可以尝试针灸或按摩来刺激脾胃功能。5、水肿:在一定程度上也会导致身体出现水肿现象,减少盐分摄入,增加利尿食物如冬瓜、红豆的摄入。进行适量的运动,促进水分代谢。平时要注意保持规律作息,尽量避免熬夜或者是过度劳累。
江东向 副主任医师 中医内科 中日友好医院
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2024-10-12
产后肥胖症状
产后肥胖症状通常包括体重增加与脂肪堆积、面部和身体肥大、头晕与心悸、食欲减退与疲劳、皮肤松弛。产后肥胖症状介绍:1、体重增加与脂肪堆积:产后体重增加是肥胖的直接表现,尤其是在腹部、臀部等部位的脂肪堆积更为明显。2、面部和身体肥大:产后肥胖可能导致面部和身体整体显得肥大,但这并不涉及骨骼和软组织以及内脏器官的增生,主要是脂肪组织的增加。3、头晕与心悸:肥胖会导致心脏输出量增多,排入血管的血量增加,进而引起血压升高,出现头晕、头痛等症状。同时,肥胖也会增加心脏的负担,稍微活动后可能出现心悸、心慌等症状。4、食欲减退与疲劳:产后肥胖有时可能伴随食欲减退,但这并非真正的食欲不振,可能与内分泌失调导致的代谢异常和胃肠功能紊乱有关。此外,产后身体恢复需要时间,加上照顾宝宝的压力和睡眠不足,可能导致疲劳感。5、皮肤松弛:产后皮肤松弛也是很常见的现象,尤其是颈部、腋窝、乳房周围等部位,可能会出现皱纹或下垂的现象。这是由于怀孕期间胶原蛋白流失和皮下组织弹性减弱所致。关于产后肥胖症状以上便是相关介绍。针对这些症状,建议产后肥胖的人群及时进行改善,通过均衡饮食、适量运动等方式来促进身体恢复和减轻肥胖。
国秀娟 主治医师 内分泌科 北京市第一中西医结合医院
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2024-07-25