眩晕症
就诊科室:神经内科中医脑病科中医五官科耳鼻咽喉头颈外科急诊科
眩晕症是一种由于患者对空间定位障碍而产生的运动性或者位置性错觉,根据病因可分为周围性眩晕和中枢性眩晕。 本病的诱发因素包括精神紧张、过度疲劳等。患者常有周围环境或自身旋转晃动的感觉,伴有恶心、呕吐、出汗及眼球震颤等。
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眩晕症最怕三个运动是什么
眩晕症一般没有最怕的三个运动。眩晕症患者适合做的运动包括散步、瑜伽、太极、呼吸操或者平衡训练等,需要尽早就医,针对性进行治疗。1、散步:在平坦的地面上进行轻松的散步,有助于改善血液循环,同时不会给身体带来过大的负担。2、瑜伽:瑜伽注重呼吸和身体平衡,通过练习可以增强身体的灵活性和平衡能力,从而减轻眩晕症状。瑜伽中的冥想和放松技巧也有助于缓解焦虑和压力。3、太极:太极是一种传统的中国武术,通过缓慢而流畅的动作来改善身体的平衡和协调能力。太极还有助于放松身心,减轻压力。4、呼吸操:通过简单的呼吸操,如深呼吸、腹式呼吸等,可以增强肺部的功能,改善氧气供应,从而有助于缓解眩晕症状。5、平衡训练:在专业人士的指导下进行平衡训练,如单脚站立、平衡球等,可以提高身体的平衡能力,减少眩晕发作的可能性。在日常生活中保持规律作息,避免剧烈运动或者过度劳累,减轻心理压力,定期到医院随访复诊。
江东向 副主任医师 中医内科 中日友好医院
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2024-12-09
眩晕症美尼尔怎么治疗
眩晕症美尼尔临床上称为梅尼埃病,治疗方法包括一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗、康复训练等,建议到医院完善相关检查,然后在医生的指导下选择合适的治疗措施。1、一般治疗:在眩晕发作期,患者应尽量卧床休息,避免头部剧烈运动和突然改变体位,以防跌倒。保持低盐、清淡的饮食,避免高盐、油腻、辛辣、刺激性食物,以减少内耳膜迷路积水的风险。保持规律作息,避免熬夜和过度疲劳,减少情绪波动,维持内耳环境的稳定。2、药物治疗:如地西泮片、盐酸苯海拉明片、盐酸地芬尼多片等,用于急性发作期,以控制眩晕、恶心、呕吐等症状。也可以遵医嘱使用甲磺酸倍他司汀片、盐酸氟桂利嗪胶囊、氢氯噻嗪片等药物进行治疗,能够改善内耳微循环,促进积水吸收。3、物理治疗:如鼓室低压脉冲治疗,通过改变中耳的压力与流动,影响内耳的压力环境,有助于缓解眩晕症状。4、手术治疗:包括内淋巴囊减压术、内淋巴囊引流术等,能够减轻内淋巴压力,改善内耳功能。对于眩晕发作频繁、剧烈且药物治疗无效的患者,可考虑前庭神经切断术,破坏前庭神经传入,控制眩晕症状。5、康复训练:在病情稳定后,可进行头部运动训练、平衡训练等,以提高身体的平衡能力和适应能力。对于听力受损的患者,可在医生指导下进行听力康复,如佩戴助听器或植入人工耳蜗。梅尼埃病症状严重时应及时就医,避免延误治疗。在治疗过程中应严格遵循医嘱用药和进行康复训练。病情稳定后应定期复查,以便及时调整治疗方案。
刘树春 主任医师 中医耳鼻喉科 首都医科大学附属北京中医医院
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2024-11-18
如何治疗眩晕症
眩晕症的治疗需根据病因进行,对于耳石症,主要采用复位治疗,通过特定的头位变换手法,使耳石回到原来的位置,眩晕症状可迅速缓解。梅尼埃病患者,在急性发作期可使用前庭抑制剂,比如配合医生服用地西泮片、盐酸苯海拉明片或者倍他司汀片等药物。如果是脑血管疾病引起的,要针对脑血管病进行治疗,如改善脑供血、控制血压等。
黄世昌 副主任医师 神经内科 北京大学第一医院
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2024-10-13
眩晕症如何治疗
眩晕症可以通过药物治疗、物理治疗、改善生活方式、治疗基础疾病、心理支持等方法进行缓解,需要到医院进行检查,采取合适的治疗措施。1、药物治疗:可以遵医嘱服用螺内酯片、地西泮片、盐酸苯海拉明片等药物进行治疗,能够缓解眩晕。2、物理治疗:可以选择特定的头部运动,帮助缓解症状。3、改善生活方式:避免触发眩晕的因素,如快速头部运动、疲劳、压力等,保持良好的作息和饮食习惯,适当锻炼,增强身体的平衡能力。4、治疗基础疾病:如果眩晕是由其他疾病引起的,如耳部感染、内耳疾病或神经系统问题,需针对这些疾病进行相应的治疗。5、心理支持:对于因焦虑或压力引起的眩晕,心理咨询或认知行为疗法可能有助于缓解症状。治疗期间要保持充分的休息,避免有剧烈运动,眩晕发作期间可以适当的卧床休息,以免摔倒。
刘树春 主任医师 中医耳鼻喉科 首都医科大学附属北京中医医院
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2024-08-18
美尼尔综合症眩晕症:我的治疗之旅
美尼尔综合症,这个名字听起来有些陌生,但对于经历过的人来说,却是刻骨铭心。 这是一种内耳疾病,常常导致眩晕、听力下降等症状。作为一名曾经的美尼尔综合症患者,我想分享我的治疗经验,希望能为同样遭受此病困扰的朋友们带来一丝帮助。半年前,我总是无缘无故地感到眩晕,有时候甚至站都站不稳。去医院检查后,得知自己患上了美尼尔综合症。这个消息对我来说犹如晴天霹雳,因为我听说这个病很难治。但我没有放弃,开始了我的治疗之旅。下面是我得出的经验之谈: 1.药物治疗:在医生的指导下,我开始服用一些针对美尼尔综合症的药物。这些药物有助于减轻眩晕症状,但需要耐心和坚持。 2.生活调整:我注意到,当我过度劳累、睡眠不足或情绪波动时,眩晕症状会加重。因此,我开始调整自己的生活习惯,保证充足的休息和稳定的情绪。 3.物理疗法:除了药物治疗外,我还尝试了一些物理疗法,如前庭康复训练等。这些疗法有助于改善内耳功能,减轻眩晕症状。 4.饮食调整:我尽量避免食用高盐、高脂、高糖的食物,因为这些食物可能会加重内耳负担,不利于病情控制。 治疗美尼尔综合症是一个漫长而艰难的过程,但我始终相信,只要坚持下去,总有一天会战胜病魔。在我的治疗过程中,家人的支持和鼓励给了我巨大的力量。同时,我也结识了许多同样患有美尼尔综合症的朋友,我们一起分享治疗经验,互相鼓励,共同面对病魔。 美尼尔综合症虽然顽固,但并不是不可战胜的。只要我们采取正确的治疗方法,调整好自己的生活习惯和心态,就一定能够战胜病魔。在此,我想给同样患有美尼尔综合症的朋友们一些建议: 1.及时就医:一旦发现自己有眩晕等症状,应及时就医检查,确诊后积极配合医生的治疗方案。 2.坚持治疗:治疗美尼尔综合症需要耐心和坚持,不要因为一时的效果不明显而放弃治疗。 3.调整生活习惯:保持良好的作息和饮食习惯,避免过度劳累和情绪波动。 4.寻求支持:在治疗过程中,可以加入一些患者交流群或社区,与其他患者分享经验、互相鼓励。
健康财富小助手
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2024-03-14