糖尿病
就诊科室：
糖尿病是由遗传因素、免疫功能紊乱、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗等而引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。
临床上以高血糖为主要特点，典型病例可出现多尿、多饮、多食、消瘦等表现，即“三多一少”症状。
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糖尿病人怎么提升免疫力
糖尿病患者提升免疫力，应严格控制血糖水平，因为高血糖会抑制免疫细胞的功能。注重饮食均衡，摄入富含维生素C、维生素D、锌和抗氧化物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、坚果和鱼类。此外，保持适度的运动，如每天30分钟的有氧运动，有助于增强免疫系统功能。同时，保证充足的睡眠，因为睡眠不足会削弱免疫力。最后，减少压力，通过冥想、深呼吸等方式放松身心，避免情绪波动影响免疫系统。
杨梓琪
主治医师
首都医科大学附属北京友谊医院
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2025-03-21
糖尿病老人提升免疫力的方法是什么
提升糖尿病老人免疫力的方法包括科学饮食、适度运动和良好生活习惯。饮食上应选择低血糖指数、富含纤维的食物，如全谷物、蔬菜和豆类，避免高糖和高脂肪食物。适量摄入富含维生素C、维生素D和锌的食物，如柑橘类水果、鱼类和坚果，有助于增强免疫细胞功能。适度运动，如散步、太极或瑜伽，能够改善血液循环和免疫细胞活性，但需避免过度运动。此外，保持良好的睡眠质量和减少压力，如通过冥想或阅读，也有助于提升免疫力。
杨梓琪
主治医师
首都医科大学附属北京友谊医院
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