蜂蜜柠檬水的做法如何 - 健康23网
发布时间：2022-10-17
蜂蜜柠檬水的做法是什么?
其实蜂蜜和柠檬都是营养价值非常高的食材，将两者搭配在一起制作成蜂蜜柠檬水，不仅可以起到瘦身、消暑、化痰等诸多作用功效，同时其清爽的口感也是备受欢迎的。至于说到蜂蜜柠檬水的做法这个话题，下面教大家几个重要的步骤：
(1)首先把柠檬放在水里泡一会，然后加入适量的食盐揉搓一下，这样可以去除表皮的苦味;
(2)将清洗干净的柠檬切成厚薄均匀的薄片，在切片的过程中应该小心一点，以免太大力导致柠檬汁都流失掉了;
(3)将切好的柠檬片放入一个干净的玻璃容器内，往里面铺上一层柠檬片，然后倒入适量的蜂蜜，接下来再放入一层柠檬片，再倒入适量的妇女们，这样循环着一直到将玻璃容器彻底装满，接下来轻轻晃动玻璃罐使得柠檬与蜂蜜彻底融合;
(4)放入冰箱冷藏一到两天;
(4)接下来在食用的时候，只需要用干净的勺子挖几片柠檬出来，再舀两勺蜂蜜水一起放入杯子当中，然后用温水冲泡即可饮用。
(5)在制作的过程中也需要注意，一定要避免碰到油，以免影响储存。
友情提示：本内容仅供医学知识科普使用，不能替代专业诊疗意见，具体决策请遵医嘱。
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