您的位置 首页 医学

开背鱼的营养价值及功效

【核心答案】:保护视力、防治心脑血管疾病【辅助答案】:开背鱼的营养价值及功效包含保护视力、防治心脑血管疾病等。1、保护视力。开背鱼含有的欧米加-3脂肪酸,对于眼睛里的自由基可以达到抑制的功效,以此来保护视力。2.防治心脑血管疾病。开背鱼中含

【核心答案】:保护视力、防治心脑血管疾病
【辅助答案】:开背鱼的营养价值及功效包含保护视力、防治心脑血管疾病等。1、保护视力。开背鱼含有的欧米加-3脂肪酸,对于眼睛里的自由基可以达到抑制的功效,以此来保护视力。2.防治心脑血管疾病。开背鱼中含有不饱和脂肪酸,可以达到抗动脉粥样化的功效,能预防的心脑血管疾病。
【注意事项】:
适宜人群:一般人群均适宜 禁忌人群无特殊禁忌人群
不宜同食:无特殊同食禁忌
【食用方法】:
1、清蒸,用水浸泡后,加入调料放进蒸锅内蒸制。

本文来自网络,不代表23健康网立场,转载请注明出处:https://www.jiankang23.com/63406.html

为您推荐

发表评论

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注

联系我们

联系我们

邮箱: email@wangzhan.com

工作时间:周一至周五,9:00-17:30,节假日休息

关注微信
微信扫一扫关注我们

微信扫一扫关注我们

关注微博
返回顶部