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韭菜加醋加枸杞有什么功效

【核心答案】:缓解腰肌劳损、促进肠道蠕动【辅助答案】:韭菜加醋加枸杞通常具有缓解腰肌劳损、促进肠道蠕动等功效。1.缓解腰肌劳损。韭菜加醋加枸杞可以达到理气活血化瘀的功效,能有效缓解腰肌劳损扭伤。2.促进肠道蠕动。韭菜加醋加枸杞中含有丰富的维

【核心答案】:缓解腰肌劳损、促进肠道蠕动
【辅助答案】:韭菜加醋加枸杞通常具有缓解腰肌劳损、促进肠道蠕动等功效。1.缓解腰肌劳损。韭菜加醋加枸杞可以达到理气活血化瘀的功效,能有效缓解腰肌劳损扭伤。2.促进肠道蠕动。韭菜加醋加枸杞中含有丰富的维生素以及纤维素,可以促进肠胃蠕动。
【注意事项】:
适宜人群:一般人群均适宜 禁忌人群无特殊禁忌人群
不宜同食:无特殊同食禁忌
【食用方法】:
1、泡水,韭菜需要先用清水清洗干净,切成小段和枸杞、醋放在一起后,配合适量清水浸泡24小时左右。

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