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水果琵琶的功效

【核心答案】:美容养颜、润肠通便【辅助答案】:水果枇杷中含有较丰富的维他命C以及B族维生素,可以清除身体内的自由基,使皮肤白皙,起到美容养颜的作用。水果枇杷中也含有较丰富的纤维素,能够有效的促进胃肠道的蠕动,从而起到润肠通便的作用。【注意事

【核心答案】:美容养颜、润肠通便
【辅助答案】:水果枇杷中含有较丰富的维他命C以及B族维生素,可以清除身体内的自由基,使皮肤白皙,起到美容养颜的作用。水果枇杷中也含有较丰富的纤维素,能够有效的促进胃肠道的蠕动,从而起到润肠通便的作用。
【注意事项】:
适宜人群:胸闷多痰、劳伤吐血者 禁忌人群糖尿病、妊娠期女性人群
不宜同食:鸡蛋
不宜同食原因解释:水果枇杷与鸡蛋同食,可能会影响成分的吸收。
【食用方法】:
1、直接食用,水果枇杷把外皮去除后直接食用,口感清甜多汁。
2、炖煮,把水果枇杷去除外壳后,放入到锅中加入冰糖和适量的水,制成止咳糖水饮用。
3、榨汁,水果枇杷扒皮后去核,放入到榨汁机中榨汁搭配酸奶同吃。

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