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西瓜药用功效和作用

【核心答案】:利尿消肿、缓解疲劳【辅助答案】:西瓜药用功效有1.利尿消肿:西瓜清爽解渴,含有丰富的葡萄糖和苹果酸以及果糖,食用后可以起到利尿消肿的作用。2.缓解疲劳:夏天常吃西瓜可以防暑降温,西瓜中含有一定的维生素以及糖质成分,容易被人体吸

【核心答案】:利尿消肿、缓解疲劳
【辅助答案】:西瓜药用功效有1.利尿消肿:西瓜清爽解渴,含有丰富的葡萄糖和苹果酸以及果糖,食用后可以起到利尿消肿的作用。2.缓解疲劳:夏天常吃西瓜可以防暑降温,西瓜中含有一定的维生素以及糖质成分,容易被人体吸收,能够缓解疲劳、促进肠道蠕动。
【注意事项】:
适宜人群:一般人群均适宜 禁忌人群糖尿病患者
不宜同食:无特殊同食禁忌
【食用方法】:
1、榨汁,把西瓜切开放入榨汁机中,适量加入温水,榨成汁即可食用。
2、直接食用,把西瓜切开,可以直接食用。

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