紫果叶的功效和作用
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【核心答案】:提高免疫力、抗衰老【辅助答案】:紫果叶通常具有提高免疫力、抗衰老等功效和作用。1.提高免疫力。紫果叶含有丰富的粘液蛋白，能有效提高身体免疫力。2.抗衰老。紫果叶有较为丰富的维生素C以及胡萝卜素等，能有效清除身体内自由基，以此达
【核心答案】:提高免疫力、抗衰老
【辅助答案】:紫果叶通常具有提高免疫力、抗衰老等功效和作用。1.提高免疫力。紫果叶含有丰富的粘液蛋白，能有效提高身体免疫力。2.抗衰老。紫果叶有较为丰富的维生素C以及胡萝卜素等，能有效清除身体内自由基，以此达到抗衰老目的。
【注意事项】:
适宜人群:一般人群均适宜 禁忌人群无特殊禁忌人群
不宜同食:无特殊同食禁忌
【食用方法】:
1、炒制,紫果叶清洗干净后，切成小块后，放入蒜末在锅里炒制。
2、凉拌,紫果叶清洗干净，切成小块后放入调味品凉拌。
【辅助答案】:紫果叶通常具有提高免疫力、抗衰老等功效和作用。1.提高免疫力。紫果叶含有丰富的粘液蛋白，能有效提高身体免疫力。2.抗衰老。紫果叶有较为丰富的维生素C以及胡萝卜素等，能有效清除身体内自由基，以此达到抗衰老目的。
【注意事项】:
适宜人群:一般人群均适宜 禁忌人群无特殊禁忌人群
不宜同食:无特殊同食禁忌
【食用方法】:
1、炒制,紫果叶清洗干净后，切成小块后，放入蒜末在锅里炒制。
2、凉拌,紫果叶清洗干净，切成小块后放入调味品凉拌。
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