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蝶豆花粉的功效与禁忌

【核心答案】:补充维生素、美容养颜【辅助答案】:蝶豆花粉的功效和作用有补充维生素、美容养颜等。1、补充维生素。蝶豆花粉含有丰富维生素A、维生素E等维生素,可以为身体补充所需的维生素。2.美容养颜。蝶豆花粉中含有的黄酮醇,花青素等,具有抗氧化

【核心答案】:补充维生素、美容养颜
【辅助答案】:蝶豆花粉的功效和作用有补充维生素、美容养颜等。1、补充维生素。蝶豆花粉含有丰富维生素A、维生素E等维生素,可以为身体补充所需的维生素。2.美容养颜。蝶豆花粉中含有的黄酮醇,花青素等,具有抗氧化功效,可以有效达到美容养颜效果。
【注意事项】:
适宜人群:一般人群均适宜 禁忌人群易过敏人群、妊娠者
不宜同食:螃蟹
不宜同食原因解释:和螃蟹同吃会对肠胃造成刺激,引起腹胀、腹泻的现象。
【食用方法】:
1、冲水,蝶豆花粉用开水搅拌均匀后,可以盖上盖子直接食用。

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