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黑花椒的功效作用

【核心答案】:延缓衰老、增强免疫力【辅助答案】:黑花椒的功效作用通常具有延缓衰老的作用,也可以起到增强免疫力的功效。1.延缓衰老:黑花椒中含有较丰富的花青素和类黄素可以清除身体内的自由基,促进免疫细胞再生,预防器官功能减退,从而起到延缓衰老

【核心答案】:延缓衰老、增强免疫力
【辅助答案】:黑花椒的功效作用通常具有延缓衰老的作用,也可以起到增强免疫力的功效。1.延缓衰老:黑花椒中含有较丰富的花青素和类黄素可以清除身体内的自由基,促进免疫细胞再生,预防器官功能减退,从而起到延缓衰老的作用。2.增强免疫力:黑花椒中含有大量的维生素C和维生素E以及果糖和多,很容易被身体所吸收,促进抗体的合成,也具有调节免疫功能的作用,从而增强身体的免疫力。
【注意事项】:
适宜人群:一般人群均适宜 禁忌人群脾胃功能虚弱者
不宜同食:羊肉
不宜同食原因解释:黑花椒与牛肉一同食用,很可能会出现咽喉肿胀等症状。
【食用方法】:
1、凉拌,放入适量的油将黑花椒放入油锅中炸至,将黑花椒的残渣去除后调菜食用。
2、爆炒,在炒菜时,锅内油热后,可以适量的放几粒黑花椒,发黑后捞出,留油炒菜,可以提高菜的味道。
3、水煮,把黑花椒压碎后,加入到饺子馅中,包成饺子食用。

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