对于抗老这件事，许多女生都有着很深的执念。得知紫外线会引起光老化，所以每天的防晒工作严格程度几乎都是这样的。

摄入过多的糖分会导致肌肤糖化，胶原蛋白断裂，就马上开始“控糖”生活。

听说A醇是业界公认的有效抗老成分，心心念念买了个视黄醇抗老护肤品，这下总算是“万全”了吧？结果日用夜用最后却是这样的效果？

用护肤品只知其一不知其二可不行~今天就让探长我来给你讲讲，“抗老先锋”视黄醇怎么用最安全、最有效！

视黄醇

视黄醇（Retinol）也叫作维A醇。业界公认的抗老之最。这位惹人羡慕的“全能冠军”与另一位“十项全能”选手烟酰胺都是维生素B家族的一员。视黄醇作为一种细胞沟通因子像是一位交警，能够迅速让原本因外界刺激而乱作一团无法好好工作的细胞们（大堵车）定下神，逐渐恢复正常状态（通车）。

（维生素A1视黄醇化学式）

视黄醇还有一些兄弟姐妹，它们都是维生素A衍生物的不同形态。例如视黄酸、视黄醛、视黄酯等，它们最终都是要转化为维生素A酸作用在肌肤上。代谢步骤为：A酯→A醇→A醛→A酸。今天咱们主要说说视黄醇，护肤效果大大的棒。

（图片没有，都有版权用不了）

抗皱

视黄醇最吸引人的一项功能无疑是“抗皱”。随着岁月的流逝，肌肤真皮层中的胶原蛋白和弹性纤维逐渐断裂，当生成的速度不如流失的速度时肌肤表面就会出现凹陷与崩塌，皱纹就是这样形成的。而视黄醇能够防止胶原蛋白分解还能激真皮层纤维细胞合成新的胶原蛋白，也就是保护与促进再生。从而真正改善皱纹问题。需要注意的是使用护肤品仅能改善一些小细纹，非常深的皱纹与表情纹是无法挽回的，在护肤问题上，预防永远大于补救。

促进角质细胞新陈代谢、强化屏障

这一功能就厉害了，不仅能够让废旧的角质细胞剥脱，防止与皮脂堆积堵塞毛孔，预防痘痘，这会让原本粗大的毛孔看起来更细腻。还能刺激黏多糖的合成，强化肌肤保湿能力，让角质层更强健。而且在角质代谢的过程中，还有一些些类似果酸的美白效果哦。

美白

刚刚提到了视黄醇通过角质代谢带走黑色素达到美白效果。其实不仅如此，它还能抑制酪氨酸酶，掐断黑色素形成的途径，多途径美白。

祛痘

视黄醇能够抑制皮脂腺过度分泌油脂，并且具有一定的抗炎功效。皮肤科常用的祛痘药膏“阿达帕林凝胶”就是维A酸（维甲酸）类化合物，属于维A酸类。使用期间记得严格防晒！在夜间使用哦。

（图为阿达帕林凝胶）

产品推荐

露得清A醇修护晚霜

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参考价：229rmb

刚开始使用视黄醇产品的小伙伴，探长推荐从低浓度试起，比如露得清A醇抗皱修护晚霜。现在这样银色瓶子按压泵的包装其实是更新过的版本，原本是铝箔牙膏管。当然升级的不只有包装，还有加入了AcceleratedRetinolSA核心配方，简单来说就是通过包裹技术让A醇更高效的同时降低刺激度。水解香桃木叶提取物具有抗菌抗氧化的作用，辅助A醇强化抗老效果。

香味很浓郁，有点像洗发露？不过上脸以后还是能接受的状态。最重要是现在这么炎热的天气，我习惯不开空调睡觉，第二天早上起来脸上比较清爽，如果不用的话明显能感到油腻。所以亲测控油效果也相当不错。

PROXBYOLAY密集焕颜淡纹抗皱精华液

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参考价：390rmb

OLAY这款超A瓶目前还处于预售阶段，不过也已经有很多小伙伴和探长我一样已经下单等着尝尝鲜啦。和大部分维A类产品不同的是，OLAY添加的是视黄醇丙酸酯，是一种维A酯类衍生物，比起视黄醇更温和不易致敏，同时搭配烟酰胺与长豆角提取物组成了复合物——A醇PRO。它可以更强效、缓慢、持续转化为维A酸作用在肌肤上。

虽然正装还没到咱们手中，但是天猫U先已经卖了好几拨中样给大家尝试一下了。无香精，乳白色液体延展性不错。肤感比较清爽，具备一定的控油效果。是一款非常值得期待的初抗老新品~

TopixReplenix绿茶多酚视黄醇精华5X

TopixReplenix绿茶多酚视黄醇精华5X

参考价：449rmb左右

相信喜欢护肤的女孩子们对于Topix这个品牌一定不陌生，因为真的太好用啦。这款绿茶多酚视黄醇精华是一款A醇进阶产品，当你耐受了0.3%的添加量，就可以向0.5%看齐啦。顾名思义添加了茶多酚，具有一定的抗氧化抗菌抗炎效果，搭配上0.5%的视黄醇抗老抗皱。成分简单，除了A醇本身几乎无刺激。

虽说容易搓泥，但是这么好的产品也请大家稍微忍受一下啦。Topix还有一款X10，是0.1%添加量的，属于高浓度A醇产品，城墙皮一定要试试。

欧珀莱时光锁紧致塑颜系列抗皱紧实眼霜

欧珀莱时光锁紧致塑颜系列抗皱紧实眼霜

参考价：260rmb左右

欧珀莱其实是资生堂的中日混血孩子~这个品牌一直都是比较低调的，但是探长发现他们家的这款眼霜真的超级无敌好用。视黄醇乙酸酯能够改善已经出现的眼周小细纹，一些植物提取物，例如光果甘草、欧百里香提取物、人参根提取物等都有抗氧化抗炎的效果。对于眼周干燥的肌肤有很大帮助。

使用感是最加分的地方，这是我用过最厚实滋润，却不油腻的眼霜。偏干肌肤用过以后就会爱上！建议夜间使用，白天注意眼周防晒工作哦。

视黄醇使用禁忌

虽然视黄醇是个好东西，但是使用不当也是分分钟让你面部发烫、蜕皮敏感甚至直接过敏滴。有许多小伙伴贪图A醇的神奇能力却忽视了其危险性，那你不毁脸谁毁脸？

1.请勿在白天使用维A类产品（视黄醇、视黄酯、视黄醛、视黄酸统统不行），夜间使用后也请注意白天的防晒工作。

2.视黄醇在妆品里化的浓度一般控制在1%或以下，高浓度会引起较大的刺激。

3.孕妇使用会有导致胎儿畸形的危险存在。严禁口服，外用请谨慎使用或遵医嘱。

4.请勿与高浓度VC、果酸、水杨酸等高浓度活性成分一起使用。

5.如使用后产生严重不耐受反应建议放弃。如只有轻微反应可尝试建立耐受。

建立耐受方式：频率从两天一次点涂排开→两天一次正常使用→一天一次正常使用→—天两次正常使用。浓度也建议从低到高慢慢循序渐进。

贴心小提示：烟酰胺和A醇一起使用更配哦。