推翻“酒精有害论”！99%的网红都说错了

推翻“酒精有害论”！99%的网红都说错了 - 健康23网

发布时间：2022-10-17

现今互联网上有大批大批的稿子宣称酒精会给肌肤带来种种伤害，酒精真的是护肤魔鬼？探长不得不告诉你一个令人大跌眼镜的消息。目前能够查到的，酒精对于肌肤造成伤害的文献都是把50%以上的高浓度酒精作为研究对象。事实上酒精在化妆品中的添加量可能连20%都不到。并没有一篇专业的文献、报告把如此低含量的酒精对皮肤造成的影响作为研究对象。所以化妆品里的酒精对皮肤的伤害究竟是怎样的，谁都不能打包票！一堆网红在那哔哔赖赖说得跟真的一样。

举个例子：早在1968年，倩碧就为不同肤质的用户设计了4款不同型号的洁肤水，它们的共同点是都含有大量的酒精。2016年，倩碧推出了全新无酒精1.0号洁肤水，在有酒精的基础上添加了无酒精的版本，并且也具有很好的清洁能力。这一举措不单证明了化妆品工艺的进步，也证明了酒精存在的必要性，它实际上是受到许多人的喜爱与认可的，我们可以根据自己的喜好与情况选择又无酒精的化妆品。单说因为酒精可能会刺激到皮肤就对它嗤之以鼻未免也太武断了。

酒精是否“有害”的争议

酒精的正面作用

在配方表中，酒精被标记为“乙醇”，而“变性乙醇”多半是混合入甲醇的混合物，事实上已经不完全算是酒精了。

作为溶剂：

酒精通常用于溶解那些只溶于有机溶液不溶于水的成分。被当做“溶剂”使用的酒精通常不会添加过多（出现在配方表的最前面）。

提升肤感：

酒精具有很强的挥发性，添加了大量酒精的护肤品往往清爽顺滑。例如大名鼎鼎的安热沙小金瓶，它能够迅速成膜毫无黏腻感也有很大一部分是酒精的功劳。没有添加酒精的许多欧美品牌防晒在肤感上就要逊色不少。促渗透：酒精能够使细胞间脂质变性，蛋白质结构一旦发生变化，肌肤屏障功能就会出现问题，护肤品中的活性成分就更容易进入肌肤。相当于打通了一条条吸收通道。清除废旧角质、收敛肌肤：去除废旧角质的原理同上，至于收敛肌肤其实是暂时的、肤感上的体验。

酒精也存有潜在威胁

肌肤干燥敏感：

疏通肌肤吸收通道的同时，皮肤内的水分也更容易跑到皮肤外面去了。蛋白质变性是不可逆的，长期使用高浓度酒精的护肤品，肌肤就很容易发生干燥缺水、敏感问题。

导致过敏：

有些小伙伴是天生就对酒精过敏，例如喝酒的时候就能发现，这样的情况下就不建议使用含有酒精的护肤品啦。

图片来源@视觉中国

探长结论

1.酒精的强挥发性、促吸收、清凉感等特点对于健康油性肌肤都是利大于弊的，可以大幅预防痤疮的生成。

2.酒精会使角蛋白变性，导致肌肤内的水分大量流失。但是一款产品中不仅仅含有酒精，还有许多保湿、对肌肤有益的成分，仅因为“含有酒精”就否定其全盘功效也是很外行的行为。

3.特别干燥、特别敏感的肌肤还是建议避开酒精，同时注意还有很多别的活性成分可能会引起过敏。

QA问答

如果你还有一些对于酒精的疑问，可以看这里。