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早上九点左右老是困怎么回事,怎么办

早上9点左右老是困,可能是由于睡眠障碍或者神经衰弱等原因引起的。
1、睡眠障碍:如果晚上睡眠质量较差或者多梦都会使大脑得不到充分的休息,出现第二天早上九点左右老是困的情况,建议患者在晚上睡觉前可以用热水泡澡的方法帮助睡眠,同时应保证良好的睡眠环境。
2、神经衰弱:引起神经衰弱的原因通常是由于患者工作或生活压力过大,导致紧张、焦虑的症状,导致晚上睡眠不好,出现第二天早上9点左右老是困的情况,可以在医生的指导下服用安神补脑液或者谷维素等药物进行调理。

早上9点左右老是困,可能是由于睡眠障碍或者神经衰弱等原因引起的。
1、睡眠障碍:如果晚上睡眠质量较差或者多梦都会使大脑得不到充分的休息,出现第二天早上九点左右老是困的情况,建议患者在晚上睡觉前可以用热水泡澡的方法帮助睡眠,同时应保证良好的睡眠环境。
2、神经衰弱:引起神经衰弱的原因通常是由于患者工作或生活压力过大,导致紧张、焦虑的症状,导致晚上睡眠不好,出现第二天早上9点左右老是困的情况,可以在医生的指导下服用安神补脑液或者谷维素等药物进行调理。

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