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晚上根本睡不着怎么回事,怎么办

晚上根本睡不着可能是由于心脾两虚或者阴虚火旺等原因引起的,一般可以通过服用中药的方法进行调理。
1、心脾两虚:可能是由于忧伤过度,造成脾失健运,心失所养引起的心脾两虚或者两伤,此时可能会伴随有睡不着的症状,比较严重时,可能会有健忘心悸的症状,可以在医生的指导下服用补中益气丸或者开胸顺气丸等药物补益心脾。
2、阴虚火旺:睡眠是阳入阴,从白天的阳为主入到晚上阴为主才能安静的入睡,如果阳过盛阴虚不能承受阳,可能会造成晚上睡不着的症状,一般可以在医生的指导下服用六味地黄丸或者知柏地黄丸等药物进行治疗。

晚上根本睡不着可能是由于心脾两虚或者阴虚火旺等原因引起的,一般可以通过服用中药的方法进行调理。
1、心脾两虚:可能是由于忧伤过度,造成脾失健运,心失所养引起的心脾两虚或者两伤,此时可能会伴随有睡不着的症状,比较严重时,可能会有健忘心悸的症状,可以在医生的指导下服用补中益气丸或者开胸顺气丸等药物补益心脾。
2、阴虚火旺:睡眠是阳入阴,从白天的阳为主入到晚上阴为主才能安静的入睡,如果阳过盛阴虚不能承受阳,可能会造成晚上睡不着的症状,一般可以在医生的指导下服用六味地黄丸或者知柏地黄丸等药物进行治疗。

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