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精足不畏寒什么意思

精足不畏寒一般是指肾,气血津液是构成人体的基本物质,而精神也是维持生命活力的内在动力。
精是基础,神是主宰,精是神的物质基础,因此会有精足不畏寒、气足不思食、神足不思眠的理论,一般精足不畏寒一般是指肾;气足不思食一般是指脾胃;神足不思眠一般是指心。肾主水一般是指全身的水液代谢会在肾阳的气化作用下,分布到全身,维持身体的生命活动力。
肾也分为肾阳虚和肾阴虚两大方面,而肾阳不足会有比较明显的水液代谢异常,比较容易出现畏寒、四肢冷、气短等现象,在饮食上可以吃一些温阳散寒的食物改善肾阳虚的症状;肾阴虚可能会有口干、咽干、大便干的症状,一般泡枸杞茶具有滋补肾阳的功效,通常可以改善肾阴虚的症状。

精足不畏寒一般是指肾,气血津液是构成人体的基本物质,而精神也是维持生命活力的内在动力。
精是基础,神是主宰,精是神的物质基础,因此会有精足不畏寒、气足不思食、神足不思眠的理论,一般精足不畏寒一般是指肾;气足不思食一般是指脾胃;神足不思眠一般是指心。肾主水一般是指全身的水液代谢会在肾阳的气化作用下,分布到全身,维持身体的生命活动力。
肾也分为肾阳虚和肾阴虚两大方面,而肾阳不足会有比较明显的水液代谢异常,比较容易出现畏寒、四肢冷、气短等现象,在饮食上可以吃一些温阳散寒的食物改善肾阳虚的症状;肾阴虚可能会有口干、咽干、大便干的症状,一般泡枸杞茶具有滋补肾阳的功效,通常可以改善肾阴虚的症状。

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