早上醒来就很困怎么回事，怎么办

早上醒来就很可能是由于环境因素或者神经衰弱的原因引起的。
1、环境因素：早上醒来就很困，可能是环境因素的原因引起的，如果在晚上睡觉时，室内环境比较嘈杂或者灯线过亮，会导致患者睡眠不好，睡眠质量较差，大脑没有得到足够的休息，出现早上醒来就很困的现象，建议晚上睡觉时调节室内环境。
2、神经衰弱：如果患者近期精神压力过大或者情绪处于紧张焦虑的状态，都可能会导致患者睡觉不踏实，休息不好，出现早上醒来就很困的情况，可以在医生的指导下服用甲钴胺或者维生素B1等药物进行调理。