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红参果热量是多少
通常100克红参果的热量约为86大卡,平时可以适量食用,对身体健康有所帮助。在吃红参果的过程中,如果身体出现不适症状,需要及时到医院就诊。 红参果是一种养颜美容的天然保健果品,具有安神定志、建胃强脾等功效。通常红参果中含有人体所需要的多种营养成分,比如矿物质、维生素、氨基酸、微量元素等,适量食用能够补充身体所需要的营养,增强身体体质。但是红参果属于高热量的食物,每100克中热量约80千卡。同时红参果中含有较多的糖分,如果过量食用,可能会导致糖分转化为热量,使脂肪堆积,出现体重肥胖的现象。 红参果一般可以直接加水煎煮后食用,也可以泡酒后食用,但是每日用量不可超过30克。平时吃红参果时需要注意,如果对红参果过敏的人群不建议吃,以免会诱发过敏反应。同时患有糖尿病的人群,也需要控制摄入量,以免会导致体内血糖升高,不利于血糖控制。 日常生活中需要养成良好的饮食习惯,吃东西时细嚼慢咽,不要暴饮暴食。
江东向 副主任医师 中医内科 中日友好医院
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2024-04-25
百合白芍柴胡泡水的功效有哪些
百合白芍柴胡泡水具有清热解毒、利湿退黄、疏肝解郁、养阴润肺、养血调经等功效,具体情况还是要患者去医院进行医生了解,同时在医生的指导下适当服用,有利于身体健康。 1、清热解毒:百合白芍柴胡泡水属于偏寒性的饮品,同时柴胡归肝经,具有清热解毒的作用,可以用于缓解热病、咽喉肿痛、疮疡肿毒、口舌生疮、中暑等症状。 2、利湿退黄:百合白芍柴胡泡水可以调和气血,具有利湿退黄的作用,在临床上可以用于缓解黄疸、水肿、湿气重、全身无力等症状。 3、舒肝解郁:柴胡归肝经,具有疏肝解郁的功效,在临床上可用于缓解肝火旺、肝气郁结等肝脏异常引起的烦躁、失眠、精神萎靡等症状。 4、养心安神:百合属于补虚的药物,归肺经,具有养阴润肺的功效,在临床可以用于缓解阴虚燥咳、劳嗽咳血等症状。 5、养血调经:归肝、脾经,具有养血调节的作用,在临床上可以用于缓解血虚微黄、月经不调、崩漏等症状。 在服用期间要密切关注自身的情况,做好日常的护理,如果的某些药物过敏,一般是不建议服用的,否则会影响身体健康。
江东向 副主任医师 中医内科 中日友好医院
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2024-04-25
为什么眼角余光老看到有东西在动
眼角余光看到东西在动可能是眼睛疲劳、飞蚊症、视网膜脱离等原因,可以到眼科医院诊断之后采取药物或者手术治疗。 1、眼睛疲劳:主要是长时间的看电子产品,或者是长时间的熬夜造成的眼睛部位疼痛不适的症状,还可能会伴随眼前有闪光点。可以在医生指导下使用七叶洋地黄双苷滴眼液、左氧氟沙星滴眼液等治疗。 2、飞蚊症:随着年龄的增长,机体的器官蜕变,也有可能在受到撞击之后引起疼痛的症状,还可能会造成玻璃体混浊,导致眼睛有黑点或者眼睛疼痛的症状。可以选择使用卵磷脂络合碘胶囊、氨碘肽滴眼液等治疗。 3、视网膜脱离:可能是视网膜神经上皮和色素上皮分离的原因,很可能会造成眼睛部位的神经受到萎缩,有可能表现为事物变形的症状。可以选择充气性视网膜固定手术、巩膜扣带术等手术方式。 除此之外,有可能是视网膜裂孔等原因,可以到医院诊断之后进行治疗。
吴烈 主任医师 眼科 中国中医科学院广安门医院
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2024-04-25
小孩吃阿奇4天好了还要吃吗
阿奇是指阿奇霉素,小孩吃阿奇霉素4天好了一般不需要继续吃,该药物具有一定的刺激性,如果过量用药,可能会引起胃肠道反应,出现腹痛、腹泻等症状,还需要在医生的指导下规范用药,以免对身体健康产生不利影响。 阿奇霉素属于大环内酯类抗生素,能够起到杀菌的作用,可用于敏感菌导致的支气管炎、肺炎等疾病的治疗,如果小孩发生了敏感菌的感染,此时可以遵医嘱服用阿奇霉素,能够杀灭体内的敏感菌,帮助减轻疾病反应。如果儿童出现上述疾病,此时要根据每天每公斤体重需要10毫克阿奇霉素,一般为3天疗程,需要根据病情使用3-5天。当小孩吃了4天的阿奇霉素病情已经好转,此时可以停止用药,如果过量用药,药物成分可能会刺激胃肠黏膜,引起腹痛、恶心呕吐等不适的症状。 在用药期间,小孩也要养成良好的生活习惯,规律作息,饮食上多吃鸡蛋、牛肉等高蛋白的食物补充营养,也可以适当的进行跑步、跳绳等体育锻炼,帮助增强体质。
黄东生 主任医师 儿科 北京同仁医院
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2024-04-25
双柚膳食纤维粉能减肥吗
双柚膳食纤维粉不能够减肥,只能起到辅助的作用。如果在服用时出现异常情况,请立即停止服用,并及时到医院就医检查,根据医生建议进行相应治疗。 双柚膳食纤维粉主要成分是可溶性纤维,具有增加饱腹感、促进肠胃蠕动的作用,使体内废物排出的效果,达到轻微瘦身的现象。在减肥期间适当的吃一些双柚膳食纤维粉,可以加快肠胃蠕动,促进体内多余废物排出,对身体进行瘦身。但双柚膳食纤维粉,不能够使身体内深层堆积的脂肪充分燃烧,使体重下降,达到减肥的效果,对身体进行瘦身,所以双柚膳食纤维粉是不能够减肥的。 如果想要减肥,可以通过调整饮食结构,避免吃油腻的食物,如肥肉、火锅等,加强体育锻炼,适当的进行有氧运动,如慢跑、跳绳、游泳等进行减肥。 如果在吃双柚膳食纤维粉时服用过多,对身体造成的影响,出现腹泻、腹胀等现象。可以通过适当饮水,并对腹部进行按摩,促进肠胃蠕动改善。
江东向 副主任医师 中医内科 中日友好医院
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2024-04-25