胡萝卜和西红柿可以一起吃吗

萝卜和西红柿通常是能一起吃的。
胡萝卜和西红柿都是常见的食物，其中胡萝卜含有碳水化合物、粗纤维、维生素C、胆碱、硫胺素、维生素B6以及钾、钙、酮、钠等微量元素；西红柿含有碳水化合物、胡萝卜素、番茄红素、维生素A、维生素C、维生素K等营养物质，二者一同食用可以补充身体所需要的营养成分，维持机体正常生理功能一般不会出现危害。
现在医学证明胡萝卜中所含的物质，有改善微血管功效，西红柿中所含的营养成分，有减缓动脉粥样硬化的效果。胡萝卜和西红柿还都有促进胃肠道蠕动的功效，不要过量食用，以免引起腹泻，如果出现不适要及时就医。