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香蕉和柿饼可以一起吃吗

香蕉和柿饼一般情况下是可以一起吃的,并不会对身体造成不适的影响。香蕉和柿饼中都含有营养成分比较高,以有效的为身体提供较丰富的营养物质,但需要注意的是,在一起食用时一定要注意摄入的剂量。
柿饼主要是由柿子加工而制成的,其中含有大量的果胶和纤维素,香蕉和柿饼当中都含有胆宁酸的物质,如果两种物质同时食用过多,就会加重胃肠道的不适,导致出现消化不良的情况,所以要适量的摄入。
在平时生活中适量的吃一些香蕉和柿子,并不会对身体造成很大的影响,里面的营养成分含量都比较高,能够有效的为身体补充多种维生素以及微量元素,对身体的健康起着有益的作用。

香蕉和柿饼一般情况下是可以一起吃的,并不会对身体造成不适的影响。香蕉和柿饼中都含有营养成分比较高,以有效的为身体提供较丰富的营养物质,但需要注意的是,在一起食用时一定要注意摄入的剂量。
柿饼主要是由柿子加工而制成的,其中含有大量的果胶和纤维素,香蕉和柿饼当中都含有胆宁酸的物质,如果两种物质同时食用过多,就会加重胃肠道的不适,导致出现消化不良的情况,所以要适量的摄入。
在平时生活中适量的吃一些香蕉和柿子,并不会对身体造成很大的影响,里面的营养成分含量都比较高,能够有效的为身体补充多种维生素以及微量元素,对身体的健康起着有益的作用。

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