芒果寒性还是热性水果

芒果是属于寒性水果。
中医认为芒果味甘、酸性、微寒，通常具有益胃、生津止渴、止呕等功效，通常对于口渴、水少、咳嗽、呕吐等身体上不适症状，有一定缓解功效。而且芒果果肉较为细腻香甜，含有丰富的营养物质，如蛋白质、维生素、糖类、矿物质以及膳食纤维等，能达到促进肠胃蠕动，预防动脉硬化以及高血压、防癌等功效，而且芒果富含的膳食纤维可以促进身体排便，缓解便秘。
但芒果中含有致敏性蛋白、醛酸、果胶等，吃多了容易引起皮炎，有些人群皮肤较为敏感，吃多了会引起全身皮疹、腹泻、呕吐、脸部红肿等不适现象，是禁止吃芒果的。