多吃香菜有什么好处

多吃一些香菜，一般情况下没有明显的好处，适量的食用一些香菜的好处，主要包括开胃醒脾、缓解风寒感冒以及发表透疹等。
1.开胃醒脾，香菜辛香，在食用后能够促进胃肠道的蠕动，从而起到开胃醒脾的作用，非常适合腹胀以及食欲不好的人群食用。
2.缓解风寒感冒，香菜性温，能够有效的去除身体内的寒气，适量的食用也有助于缓解风寒感冒而引起的流鼻涕、咳嗽、鼻塞等症状。
3.发表透疹，香菜有着独特的香味，能够刺激到汗腺的分泌，从而使身体出现发汗、疱疹的情况，对于患有小儿麻疹以及风疹病的人群，食用后能够促进身体的恢复。