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橘子和草莓能一起吃吗

橘子和草莓一般情况下是可以一起吃的,橘子和草莓都是日常比较常见的水果,一起食用通常不会产生冲突,更不会出现不适的症状。
其次,橘子中含有较丰富的维生素C,吃后能够有效的提高身体的免疫力,也能够起到抗坏血病的功效,适量的吃一些橘子,能够美容养颜、抗氧化,从而防止黑色素的沉淀。草莓中的维生素含量比较高,能够起到清凉止咳健胃消食的作用,但草莓中也含有一定的糖量,患有糖尿病的人群在食用时一定要适量食用。
在平时生活中吃完草莓后不要立即食用地瓜或者凉性的食物,以免对胃肠道造成不适,从而出现腹泻,腹痛以及恶心的症状。

橘子和草莓一般情况下是可以一起吃的,橘子和草莓都是日常比较常见的水果,一起食用通常不会产生冲突,更不会出现不适的症状。
其次,橘子中含有较丰富的维生素C,吃后能够有效的提高身体的免疫力,也能够起到抗坏血病的功效,适量的吃一些橘子,能够美容养颜、抗氧化,从而防止黑色素的沉淀。草莓中的维生素含量比较高,能够起到清凉止咳健胃消食的作用,但草莓中也含有一定的糖量,患有糖尿病的人群在食用时一定要适量食用。
在平时生活中吃完草莓后不要立即食用地瓜或者凉性的食物,以免对胃肠道造成不适,从而出现腹泻,腹痛以及恶心的症状。

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