人体缺乏维生素c会引起什么病
发布时间：2022-06-16
人体缺乏维生素C，一般会引起牙龈萎缩、动脉硬化等病的发生率。
1.牙龈萎缩。当人体内缺少维生素C时，容易引起牙龈萎缩的发生，人体牙龈是软组织，如果缺少维生素C，不仅会出现牙龈萎缩的情况，甚至还会诱发牙龈出血。
2.动脉硬化。人体内缺少维生素C还可能引起动脉硬化，主要是因为维生素C对于体内胆固醇的排泄可以起到相应促进作用，也可以预防胆固醇在动脉中沉积，当维生素C缺乏时，可能导致胆固醇在动脉内沉积，再加上血液循环受阻，就会引起动脉硬化的发生。
如果人体缺少维生素C，可以在医生的指导下，适当补充来调节身体状况，从而预防疾病的产生，平时也可以多吃一些含维生素C的水果和蔬菜，如西红柿、黄瓜、柠檬等。
友情提示：本内容仅供医学知识科普使用，不能替代专业诊疗意见，具体决策请遵医嘱。
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吕晓静
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首先，我们要了解蔬菜低热量的原因。蔬菜低热量，是因为它们含有丰富的纤维和水分，而热量却很低。这就意味着，你可以在不摄入过多热量的情况下，吃到更多的食物，让你的胃感到满足。
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吕晓静
主治医师
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