吃什么调理月经 - 健康23网
发布时间:2020-10-31
吃什么调理月经
月经是可以看出女性身体是否健康的标志之一。月经不调暗示着女人的健康出现问题了。不同的月经不调症状对应着不同的疾病。因此我们要把月经不调调理好。那么调理月经的食疗药膳有哪些呢?现在我们就一起来看看。
1、月经过多,经期延长
黑木耳适量,烘干后研成细末。用红糖水送服,每次6克,每日2次。
2、月经不顺,经痛
将黑豆炒后研成细末,取黑豆粉30克与苏木12克同熬,水开后加入红糖。
3、虚寒性月经不顺
羊肉100克,生姜1块切成片,调味盐少许,煮熟以后吃肉喝汤。
4、血虚型月经不顺
当归10克,鸡蛋2个,红糖50克。将当归放入适量的水中煮开,水开后打入鸡蛋,蛋熟后加入红糖。吃蛋喝汤,每次月经后服用1剂。
5、月经不顺
藕节6个,红糖50克,煎服。
6、月经先期
干芹菜500克,2碗水,煎成1碗,常服。
友情提示:本内容仅供医学知识科普使用,不能替代专业诊疗意见,具体决策请遵医嘱。
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