月经不来吃什么调理 - 健康23网
发布时间:2020-10-31

月经不来吃什么调理

大家应该都知道,女性的月经周期一般是二十八天到三十五天,如果推迟七天以上,就是月经推迟的表现。那么,月经不来吃什么药调理?月经推迟是什么原因造成的?我们应该怎么调理月经不调这种症状呢?一起来了解一下吧。

1、食用黑糯米粥:用30克大枣和100克糯米,再加入一定量的桂圆进行熬粥,等煮成粥状的时候,再根据个人的口味加入少许红糖即可。常用服用这种食物可调节月经不调。

2、莲藕木耳老鸭煲:先将老鸭跟生姜、黄酒一起熬煮至8成熟的时候,再将洗净的莲藕、泡发的黑木耳放入锅内,最后加入适量的精盐和鸡精就可以食用,这种莲藕木耳老鸭煲也有质量月经不调的作用。

3、运动方法调理月经,女性要选择适宜自身体质的有氧运动,如散步、慢跑、舞蹈、爬山、打球等,游泳应避开经期,以免在生殖器官自洁作用降低时病菌侵入造成感染。通过运动增强体质,调节内分泌的平衡。

4、女性要养成规律的作息习惯,不熬夜、不贪睡、不吸烟饮酒和暴饮暴食、穿衣冷暖适度,养成每晚睡前用温水清洗外阴的习惯,特别是要注意经期卫生。

5、注意外生殖器的卫生清洁。女性在月经期绝对不能性生活,经血量多者忌食红糖。内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。

在月经推迟了一个星期还不来,而且平时有性生活的女性,应该要注意是否为怀孕,做好尿妊娠检查,如果确定是怀孕,还应该要做进一步的检查,以判断是宫内孕还是宫外孕,并且给予相应的处理。除了怀孕,月经推迟还可能是由于性激素的异常,内分泌失调,或者是由于女性在服用某些的药物的异常反应等。月经推迟最常见的原因是月经不调,青春期的女性或者更年期的女性,由于卵巢功能不稳定,常常会出现雌孕激素异常,导致子宫内膜不规律的脱落。长期的不规则出血,很容易诱发其他的妇科疾病,首先,长期阴道出现,容易发生生殖道炎症,而且长期失血容易导致女性贫血,子宫内膜如果长期只受到雌激素的控制,就很容易发生子宫内膜的病变,引发子宫内膜疾病,如息肉,甚至是。

友情提示:本内容仅供医学知识科普使用,不能替代专业诊疗意见,具体决策请遵医嘱。
相关推荐
洗碗机能杀死幽门螺旋杆菌吗
洗碗机能杀死幽门螺旋杆菌吗?具有高温消毒功能的洗碗机通常可以杀死幽门螺旋杆菌,而简单功能的洗碗机可能无法杀灭。
杨梓琪 主治医师 全科 首都医科大学附属北京友谊医院
1289次浏览
2025-07-05
幽门螺旋杆菌是什么病严重吗
幽门螺旋杆菌是什么病严重吗?幽门螺旋杆菌不是一种病,而是一种细菌,但感染细菌可能引发较为严重的健康问题。
杨梓琪 主治医师 全科 首都医科大学附属北京友谊医院
1329次浏览
2025-07-05
幽门螺旋杆菌阳性要不要治疗
幽门螺旋杆菌阳性一般需要治疗。幽门螺旋杆菌阳性通常需要治疗,以预防胃部疾病进展、减少症状困扰、降低传播风险等。患者应遵循医生建议,选择合适的治疗方案,如四联疗法,并注意治疗过程中的注意事项。及时治疗幽门螺旋杆菌感染,有助于维持消化系统正常功能,提升整体健康水平。
杨梓琪 主治医师 全科 首都医科大学附属北京友谊医院
1366次浏览
2025-07-05
胃幽门螺旋杆菌感染吃什么药
胃幽门螺旋杆菌感染一般可选用奥美拉唑肠溶胶囊、阿莫西林胶囊、克拉霉素胶囊、枸橼酸铋钾颗粒、胶体果胶铋胶囊等。
杨梓琪 主治医师 全科 首都医科大学附属北京友谊医院
2130次浏览
2025-07-05
奥美拉唑治疗幽门螺旋杆菌吗
奥美拉唑治疗幽门螺旋杆菌吗?奥美拉唑可以辅助治疗幽门螺旋杆菌感染,但不能单独用于根除该病菌。
杨梓琪 主治医师 全科 首都医科大学附属北京友谊医院
2370次浏览
2025-07-05