这4种食疗方帮你调理月经 - 健康23网
发布时间:2020-10-27

这4种食疗方帮你调理月经

月经是女人最亲密的“朋友”,对它总有操不完的心。比如说,月经什么时候来?是否有推迟或提前,月经量是多还是少,颜色健康不健康等等。我们也称这些异常的现象为月经不调,为什么对月经这么上心呢?因为从月经上,我们也可以看出女性的生殖系统是否健康,月经就是女性健康的晴雨表。今天我们就来说说女性月经量少的问题,引起女性月经量少的原因有很多,比如气血亏虚,气滞血瘀、子宫肌瘤、妇科炎症等,因此女性要查明引起月经量少的原因,再对症调理。尤其是卵巢早衰引起的月经量少,如果不及时调理,则容易导致提前绝经。那么说到调理,食疗是最安全有效地方法,下面小编就来介绍几种食疗的方法,以供参考,女性朋友可以根据自己的需求来选择。

女人月经量少,这4种食疗方,可以帮你调理月经,保养卵巢防早衰

1、山楂红花酒

将60克山楂、15克红花,放入500毫升米酒内,密封保存,置于阴凉通风处,7日后即可饮用,每次15-30毫升,一日一次即可,山楂有理气解郁的作用,红花有活血化瘀的效果,米酒可促进血液循环。用山楂跟红花泡酒,可以起到活血化瘀,非常适用于因气滞血瘀而引起的月经量少、闭经的女性。

2、黑豆苏木汤

用100克黑豆、苏木10克,加水煮熟,再去掉苏木,加入适量红糖即可。每天一次。黑豆入肾经,有补肾益精,补气血的作用,苏木有改善血液循环,促进淤血排出的作用。因此这两者搭配能补肾活血,对因肾虚,气血亏虚,卵巢早衰而引起的月经量少有很好的调理作用。

3、益母草煮鸡蛋

益母草,可以帮助女性调经止痛,活血化瘀,促进子宫排垃圾毒素,在中医里,常用于月经不调,痛经,闭经,产后恶露不止,还能帮助修复子宫,保养卵巢。益母草可以用来泡茶喝,还可以跟鸡蛋煮成药膳。具体做法是先将益母草去掉杂质,洗净后,切成段,沥干水后把鸡蛋全部放入水中,逐一清洗净。然后再将益母草、鸡蛋下入锅内,加水同煮,等20分钟后鸡蛋煮熟,把外壳去掉,再放蛋在此汤中煮15-20分钟即成。

4、当归鸡蛋

当归性温、味甘、辛,入肝经、心经、脾经,一般在秋末采挖,它最大的功效就是养血和血、补血调经,活血止痛,主治一切血症,是妇科的良药,凡是女性月经不调,经闭,痛经,血瘀、血虚等,用当归都有非常好的调理作用。当归可以直接泡水,月经量少的女人,可以把当归跟鸡蛋一起煮成药膳。每个月经期前一周开始,每天吃一颗,直到月经来,可以帮你调理月经,让经量慢慢恢复。

友情提示:本内容仅供医学知识科普使用,不能替代专业诊疗意见,具体决策请遵医嘱。
相关推荐
什么是阿米巴食脑虫
     阿米巴食脑虫,学名为福氏耐格里阿米巴(Naegleriafowleri),是一种单细胞的原生动物,隶属于叶足纲、裸变总目、阿米巴目、棘阿米巴科。在形态结构方面,阿米巴食脑虫具有滋养体和包囊两种形态。滋养体呈长椭圆形,大小约为7微米至20微米,可借助伪足
王超 主任医师 感染内科 首都医科大学附属北京友谊医院
2253次浏览
2025-07-11
食脑阿米巴虫怎么治疗
     食脑阿米巴虫,即福氏耐格里阿米巴,感染人体后引发的原发性阿米巴脑膜脑炎是一种极为凶险的疾病,以下是关于其治疗的相关内容。一旦高度怀疑或确诊为食脑阿米巴虫感染,应立即展开治疗。治疗方案通常是多种药物联合应用。目前常用的药物包括两性霉素B,它能通过与真菌细
王超 主任医师 感染内科 首都医科大学附属北京友谊医院
2589次浏览
2025-07-11
食脑虫怎么确诊
     食脑虫,医学上称为福氏耐格里阿米巴,确诊主要依据患者的临床表现、流行病学史以及相关的实验室检查等多方面综合判断。一、临床表现患者通常会出现一系列较为典型的症状。早期可能有头痛、发热、恶心、呕吐等类似脑膜炎的表现,随着病情进展,会出现颈部
王超 主任医师 感染内科 首都医科大学附属北京友谊医院
1507次浏览
2025-07-11
食脑虫怎么治疗
     食脑虫,即福氏耐格里阿米巴原虫,感染人体后可引发严重疾病,治疗较为复杂,以下是其常见治疗方式及相关要点。一旦确诊为食脑虫感染,通常需采取综合治疗措施。首先是药物治疗方面,目前常用的抗阿米巴药物有两性霉素B等。两性霉素B可通过静脉滴注的方式给药,它能够作用
王超 主任医师 感染内科 首都医科大学附属北京友谊医院
1446次浏览
2025-07-11
食脑虫怎么才可以杀死
     食脑虫,医学上称为福氏耐格里阿米巴原虫,是一种极为危险的致病性原虫,可引发严重的脑部感染,致死率颇高。要将其杀死,需采取多种有效的专业手段。在自然环境中,食脑虫主要存在于温暖的淡水水域,如湖泊、河流、温泉及未经妥善处理的游泳池水等。对于这类可能存在食脑虫
王超 主任医师 感染内科 首都医科大学附属北京友谊医院
2766次浏览
2025-07-11