什么叫安全期 - 健康23网
发布时间：2022-10-18
什么叫安全期
所谓安全期避孕是指根据女性排卵期和精子、卵子在女性生殖道里存活时间，推算出不受孕的一段时期，于是性交就选择在这段时间里进行，从而达到避孕目的。
一般来说，卵子排出后可存活1～2天，精子在女性生殖殖道里可存活2～3天，因此，在排卵前2～3天，和排卵后1～2天性交，就有可能受孕，这个时期叫易孕期。
而卵巢排卵一般在月经14天的前后2天内，所以安全期大约为月经后10天内，和月经后第20天之后到下次月经来潮，距离行经期越近，避孕的可能性就越大。但是，这种推算法往往是不可靠的，因为女性排卵的时间，受外界环境、气候、本人的情绪，以及健康状态等因素影响，从而出现排卵推迟或提前，并且还有可能发生额外排卵。
此外，精子和卵子在女性生殖道里的最长存活时间也无从最后定论，因此，安全期无法算得准确，所以说安全期避孕不安全。
提醒一点：女性要学会保护自己，毕竟我们自己的幸福把握在自己手中，当男人穿上裤子离开的时候，只有我们受到了损失，而且是不可逆转的。
保护自己的女人，就要为她着想，为了自己快乐，之女人的健康和身体于不顾，不是负责人的男人，不是值得依靠的男人。
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长期喝沱茶有好处吗
长期喝沱茶一般有很多好处。好处通常有促进消化、减肥降脂、抗氧化、降低血糖、抗菌消炎。食用后出现不适症状，及时就医，在医生指导下针对性治疗。
1、促进消化：沱茶中的茶多酚和咖啡碱等成分可以刺激胃肠道蠕动，促进消化液分泌，有助于消化食物，缓解胃肠道不适。
2、减肥降脂：沱茶中的茶多酚和咖啡碱等成分可以促进脂肪代谢，减少脂肪在体内的积累，从而达到减肥降脂的效果。
3、抗氧化：沱茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用，可以清除体内的自由基，减少氧化应激反应，有助于延缓衰老。
4、降低血糖：沱茶中的茶多酚和咖啡碱等成分可以促进胰岛素的分泌和利用，从而降低血糖水平，有助于预防和治疗糖尿病。
5、抗菌消炎：沱茶中的茶多酚和儿茶素等成分具有抗菌消炎作用，可以抑制细菌的生长和繁殖，缓解炎症反应。
虽然长期喝沱茶有很多好处，但也要注意适量饮用，避免过量。此外，对于如孕妇、哺乳期妇女、儿童等，饮用沱茶时也需谨慎，最好在医生的指导下进行。
杨梓琪
主治医师
全科
首都医科大学附属北京友谊医院
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2024-04-25
猪肝八成熟可以吃吗
猪肝八成熟，一般通过高温烹饪可以吃，其表面和大部分内部通常已经得到了充分的加热，大部分细菌和寄生虫也会被杀死。如果是在低温下烹饪，表皮能熟里面，其内部可能仍然存在未被完全杀死的细菌和寄生虫。如果出现不适的症状，要及时到医院进行针对性的治疗。
1、可以吃：如果猪肝是通过高温快速烹饪方法，如爆炒、煎炸处理的，在八成熟的状态下，其表面和大部分内部通常已经得到了充分的加热，大部分细菌和寄生虫也会被杀死。因此，对于身体健康、免疫力正常的人来说，适量食用八分熟的猪肝通常是安全的。对于身体健康、免疫力正常的人来说，适量食用八分熟的猪肝通常不会造成太大的健康风险。
2、不可以吃：如果猪肝是通过低温长时间烹饪，如炖煮或未经过充分加热处理的，那么在八成熟的状态下，其内部可能还残留有未被杀死的细菌和寄生虫，食用这样的猪肝可能会增加食物中毒的风险。即使猪肝已经烹饪至八成熟，也可能因为处理不当而导致细菌或寄生虫残留，进而对人体健康造成潜在威胁。
虽然猪肝在八成熟的状态下可能具有一定的口感和风味，但为了保证食品安全和营养成分的充分释放，建议将猪肝烹饪至完全熟透的状态再食用。同时，在食用猪肝时也要注意适量，避免过量摄入脂肪和胆固醇。
杨梓琪
主治医师
全科
首都医科大学附属北京友谊医院
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空腹可以吃金桔吗
空腹是否可以吃金桔，确实取决于具体情况。如果肠胃较好可以适量吃几个金桔，不会造成影响，如果对于胃酸过多或患有胃溃疡的人来说，空腹食用金桔可能会加重胃部不适。刺激胃部。如果出现不适的症状，要及时到医院进行针对性的治疗。
1、可以吃：对于大多数人来说，空腹适量食用金桔是可以的。金桔富含维生素C、矿物质和膳食纤维，适量食用有助于促进消化和提供身体所需的营养。如果食用的金桔数量适中，通常不会对胃造成太大的刺激。建议每次食用不超过几个金桔，以避免过量摄入。可以将金桔与别的食物一起食用，如搭配早餐或作为餐间小吃，也可以减少对胃的刺激。
2、不可以吃：对于胃酸过多或患有胃溃疡的人来说，空腹食用金桔可能会加重胃部不适。金桔中的酸性物质可能刺激胃黏膜，导致疼痛或不适。个别人可能对金桔中的某些成分敏感，食用后可能出现过敏反应，如皮疹、瘙痒等。这类人群应避免空腹食用金桔。如果是长时间处于空腹状态，胃内可能没有足够的消化液来中和金桔的酸性，从而增加胃部不适的风险。
日常生活中需要注意避免在长时间空腹后食用金桔，特别是早晨起床后立即食用。此时胃内可能没有足够的消化液来中和金桔的酸性，增加胃部不适的风险。如果可能的话，将金桔与别的食物一起食用，如搭配早餐或作为餐间小吃。这样可以减少对胃的刺激，同时也有助于平衡营养摄入。在食用金桔后，要留意自己的身体反应。如果出现胃痛、胃酸倒流等不适症状，应立即停止食用，并咨询医生的建议。
杨梓琪
主治医师
全科
首都医科大学附属北京友谊医院
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酸桐杆的作用与功效有哪些
酸筒杆根通常是指虎杖。虎杖的作用与功效一般有活血化瘀、清热解毒、利湿退黄、抗菌消炎、促进消化。需要在医生医生指导下针对性治疗。使用后出现不适，及时就医，在医生指导下针对性治疗。
1、活血化瘀：虎杖具有活血化瘀的作用，可以促进血液循环，缓解由于血瘀引起的一些疼痛和不适。常用于治疗跌打损伤、痛经、风湿痹痛等症状。
2、清热解毒：虎杖还具有清热解毒的功效，对于治疗一些热性疾病，如感冒、咳嗽、喉咙痛等有一定的疗效。可以帮助清除体内的热毒，缓解热邪引起的不适。
3、利湿退黄：虎杖可以利湿退黄，对于湿热黄疸有一定的治疗效果。可以帮助排除体内的湿气，减轻黄疸症状，改善肝功能。
4、抗菌消炎：虎杖具有一定的抗菌消炎作用，可以抑制一些细菌的生长和繁殖，减轻炎症反应。对于治疗一些感染性疾病，如皮肤炎、痈疽肿毒等有一定的疗效。
5、促进消化：虎杖还具有促进消化的作用，可以增加胃肠道的蠕动，改善消化功能。对于治疗食欲不振、消化不良等症状有一定的帮助。
如果有虎杖药物的适应症状，可以到医院进行检查，了解身体情况后，再根据医生指导合理使用该药物调理。
杨梓琪
主治医师
全科
首都医科大学附属北京友谊医院
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马加丹虾可以直接吃吗
马加丹虾一般可以直接吃，但出于食品安全和卫生的考虑，不建议直接吃。食用后出现不适症状，及时就医，在医生指导下针对性治疗。
1、可以：马加丹虾是一种海鲜产品，通常可以直接吃。其肉质鲜美、口感细腻，含有丰富的蛋白质、微量元素和矿物质等营养成分。直接食用可以最大程度地保留其原汁原味和营养成分，为身体提供所需的能量和营养。
2、不可以：虽然马加丹虾可以直接吃，但出于食品安全和卫生的考虑，不建议这样做。直接吃可能存在食品安全隐患，如细菌、病毒等微生物污染。此外，马加丹虾可能含有寄生虫等生物，直接吃可能会对身体健康造成影响。
建议在食用前对马加丹虾进行适当的加工和处理，如煮熟、蒸熟、烤熟等，以确保其安全卫生。此外，还要注意食用量的适量，避免过量食用对身体造成负担。
杨梓琪
主治医师
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首都医科大学附属北京友谊医院
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