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怎样测试排卵期

怎样测试排卵期 女性从开始来潮后,每月都会排卵一次,可具体什么时间会排卵呢?月经来的时间好预测,可排卵日却不好精准掌握。如果你想要生宝宝的话,只要掌握靠近的时间即可,下面小编也跟大…

怎样测试排卵期

女性从开始来潮后,每月都会排卵一次,可具体什么时间会排卵呢?月经来的时间好预测,可排卵日却不好精准掌握。如果你想要生宝宝的话,只要掌握靠近的时间即可,下面小编也跟大家分享一些测排卵期的方法。

1、按自然月计算

此方法,只适合月经比较有规律的女性。每个月的周期是28-30天,月经来潮会推迟一周会提前一周都没关系,这样就可简单按照你的周期规律来测,一般是下次月经来潮的前14天。举例:你的月经周期是28天,每月的月经来潮日是28日,那么28倒数14天,即14号就是排卵日。

2、按体温变化计算

女性每次周期体温都会不同,所以可用体温来测排卵期。早上醒来,在床上不要做大的动作,那么你的第一件事就是测体温,此刻你的体温是一天中温度最低的,这种方法就是比较麻烦,需每天检查测体温。

一个月下来后,你的最低温度,假设是36.6度,那么在最低的那几天就是你的排卵日,当你的排卵日过后,早上测的体温就会升高0.3-0.5度。

3、利用排卵试纸监测

这个是最为方便的方法,在很多医药门店都有出售排卵试纸监测,能很直观的看到你排卵期的变化,不过要注意的是,记得购买正规的产品。测排卵期,在每天10-20点之间都可以测试,主要是侧尿,在测试时建议最好每天都是同一个时间,一天两次,上午和下午各一次。如果是你的排卵期试纸颜色会变深,如果遇到这种情况,可以一天测4次,每次间隔2小时,这样你可以进行受孕了。

4、到医院B超监测

医院测试因有先进的技术及器械,肯定测试是最具体的,甚至还能监测到卵泡的大小,主要缺点就是需话很多钱。

5、观察白带拉丝情况

相信每位女性都知道白带,这是女性每月或多或少都会出现的,观察白带不仅可测排卵日,还能监测出其他的妇科疾病。一般白带呈明蛋清状是,还能拉丝10CM左右不会断,这就说明是你的排卵日期了。

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