菲菜炒鸡蛋做法 - 健康23网
发布时间：2022-10-17
菲菜炒鸡蛋做法如何
韭菜炒鸡蛋很多人都知道，这是一道非常简单的家常菜，很多餐厅都会有。韭菜也是一种很健康的食材，具有补肾，健胃，提神的效果，韭菜也是一种很常见的配菜，可以和很多食材放在一起做，做成不同的菜肴，韭菜炒鸡蛋就是其中比较受欢迎的一种。
家常菜韭菜炒鸡蛋的做法不难，需要掌握一些小小的技巧。
韭菜炒鸡蛋怎么做?
用料
韭菜一把，鸡蛋3个;
配料：
盐1克，植物油适量，十三香1勺;
家常菜韭菜炒鸡蛋的做法:
1、将韭菜清洗干净，然后切成韭菜段;
2、将鸡蛋打进碗里面，打散备用;
3、锅里面倒油，烧热之后倒入鸡蛋;
4、鸡蛋一定要煎到膨胀，两面煎好，盛出;
5、热锅热油，加入葱花，韭菜放进去，大火，放盐，十三香等调味料;
6、翻炒十几秒钟之后，韭菜会有一些出水;
7、马上加入鸡蛋翻炒，加调味料翻炒均匀出锅即可。
小窍门:
1、韭菜适量即可，不要放太多，这样才能吃到韭菜的香味;
2、鸡蛋和水的比例为1个鸡蛋放2.5克水;
3、炒鸡蛋的时候，一般鸡蛋成型即可出锅，不要炒太老;
4、不要等到韭菜软了再放鸡蛋，因为这样做出来的韭菜容易老，影响口感。(图片来源：视觉中国)
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头发细软是什么原因
头发细软一般是营养不良、遗传原因、护理不当、头癣或者脂溢性皮炎等原因引起的，建议到医院检查，可以明确具体原因，在医生指导下治疗。
1、营养不良：经常平时或者跳水导致体内缺乏多种维生素，比如蛋白质或者维生素，会影响到头发的质地和健康，引起头发细软。可以吃些瘦肉、黑芝麻或者豆类等食物，补充身体所需营养。
2、遗传原因：通常和遗传有直接关系，如果父母双方中存在细软头发的现象，也可能会遗传给子女。需要做好头部保养，尽量使用优质洗头膏和护发素。
3、护理不当：频繁染头发或者烫头发，可能会导致毛发受损，容易引起毛发干枯、毛躁、变细变软的。需要减少对头发的刺激，避免染头发或者烫头发，减轻心理压力，保证充足睡眠。
4、头癣：多数是头部真菌感染引起的，可能会导致毛囊受到刺激，也有可能会影响头发的生长。可以在医生指导下使用伊曲康唑胶囊或者氟康唑胶囊等药物治疗，具有抗真菌作用。
5、脂溢性皮炎：一般是头皮油脂分泌过多引起毛囊萎缩，导致头发失去营养变得细软。需要配合医生使用硝酸咪康唑乳膏或者酮康唑的药物治疗，具有抗真菌作用。
平常减轻心理压力，避免情绪过度烦躁、焦虑或者抑郁，保证充足睡眠。
袁玲玲
副主任医师
皮肤科
北京中医药大学东直门医院
0次浏览
2024-04-27
脓疱疮用什么药最好
脓疱疮用什么药最好的说法是没有科学性的。脓疱疮可以使用抗生素类药膏，如莫匹罗星软膏、夫西地酸软膏、复方多粘菌素B软膏等，进行治疗。
1.莫匹罗星软膏：这是一种新型外用抗生素，对革兰阳性球菌，尤其对葡萄球菌和链球菌高度敏感，可用于脓疱疮的治疗。
2.夫西地酸软膏：主治由葡萄球菌、极小棒状杆菌的细菌引起的皮肤感染，可治疗脓疱疮。
3.复方多粘菌素B软膏：用于皮肤创面的细菌感染，可治疗脓疱疮，用药后偶见过敏反应、瘙痒、烧灼感、红肿等不良反应，对本品任一组分过敏者禁用。
建议患者在医生的指导下用药。
袁玲玲
副主任医师
皮肤科
北京中医药大学东直门医院
37次浏览 2024-04-27
脓疱疮用什么药最好
脓疱疮一般没有最好的药物。脓疱疮可以使用硫磺软膏、红霉素软膏、复方片仔癀软膏、阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物治疗。可以到医院皮肤科检查，在医生指导下使用药物。
1、硫磺软膏：具有清热解毒和消肿散结的功效，用于治疗脓疱疮。
2、红霉素软膏：可能是病原菌感染引起的，需要在医生指导下使用红霉素软膏，属于常见的抗生素药，能够达到消炎作用。
3、复方片仔癀软膏：可达到消肿止痛和清热解毒作用，能够用于治疗脓疮，孕妇禁止使用。
4、阿莫西林胶囊：属于常见的抗生素药，能够治疗敏感菌引起的感染性疾病，也可用于治疗细菌感染引起的脓疱疮。
5、头孢拉定胶囊：属于头孢类抗生素药，可以治疗敏感菌引起的感染性疾，并因此对于脓疱疮的效果比较好。
以上属于常见的药物，一定要在专业医生指导下，不能擅自用药，做好皮肤卫生，保证饮食清淡，多饮水。
袁玲玲
副主任医师
皮肤科
北京中医药大学东直门医院
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如何根治头上脂溢性皮炎
根治头上脂溢性皮炎可以通过饮食调理、卫生护理、规律作息、外用药物、口服药物等方式进行缓解，可能会根治，需要到医院检查，配合医生治疗。
1、饮食调理：需要注意清淡饮食，尽量少吃肥肉、油炸食品等高脂食物，能够预防病情加重。
2、卫生护理：需要注意保持头皮清洁卫生，洗头的时候要选择温和无刺激的洗发水，能够减少对头皮的刺激。
3、规律作息：要注意保持规律的生活习惯，熬夜保持充足的睡眠，从而维持身体健康，有利于恢复。
4、外用药物：可以配合医生外用酮康唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏等药物进行治疗，可以抑制真菌促进恢复，需要按疗程用药。
5、口服药物：如果有剧烈瘙痒的患者，可以遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物治疗，能够起到抗组胺的作用，可以缓解症状，提高患者生活质量。
治疗期间还应注意保持良好的心态，避免有太大的精神压力，保持心情愉悦，有利于恢复。
袁玲玲
副主任医师
皮肤科
北京中医药大学东直门医院
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脚气脚痒怎么快速止痒
脚气脚痒没有最快速的止痒方法，通常采用局部用药和系统用药。
1.局部用药：脚气脚痒通常是采用局部用药，可以在医生的指导下使用抗真菌的药物，比如硝酸咪康唑乳膏、特比萘芬乳膏、克霉唑乳膏等等，需要坚持按疗程使用药物，避免因间断用药或者用药时间不够而导致脚气脚痒复发。
2.系统用药：如果脚气比较严重，皮疹面积较大，或者是局部治疗疗效欠佳，反复发作的患者，也可以在医生的指导下口服抗真菌的药物，如氟康唑、伊曲康唑、特比萘芬等。
患者平时要选择透气性好的鞋子和纯棉的袜子，树立治疗信心，及时在医生指导下规范治疗。
袁玲玲
副主任医师
皮肤科
北京中医药大学东直门医院
30次浏览 2024-04-27
