晚上睡觉忽冷忽热睡不着考虑是由环境、发热以及更年期综合征等引起，患者需根据自身情况进行相应的治疗。
1.环境原因：患者睡觉的周围环境温度不稳定，造成患者晚上睡觉忽冷忽热，建议患者应保持良好的睡眠环境，同时应注意保暖措施。
2.发热：患者在发热前期，会出现忽冷忽热的表现。患者由于细菌、病毒等感染患者的中枢神经，导致患者体温调定点上移，身体的产热和散热出现不平衡，患者周围的血管收缩，出现寒战，在患者的体温上升后，又会感到发热。建议患者及时就医，积极配合医生的相关治疗。
3.更年期综合征：中老年的女性患者由于更年期导致的内分泌紊乱，雌激素的减少，可能会出现盗汗以及潮热等表现，晚上睡觉出现忽冷忽热。
若患者有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊。
