减肥血压低了怎么办

减肥血压低了应调整饮食结构、适量地运动等方式进行缓解。
1.调整饮食结构：减肥出现血压低一般是因为过度节食而导致营养不良，心脏收缩能力的下降以及血弹性的丧失从而出现血压低的症状，应通过改变饮食结构，以吃些桂圆、红枣、核桃、山楂、冬瓜等滋补利尿的食物，来改善血压低的现象。
2.适量的运动：由于运动过量会导致身体消耗过多的脂肪，从而会导致血压偏低，建议平时运动应适量，以两到三个小时的运动量适宜，常见的运动方式有：慢走、登山、跑步等方式。
出现血压偏低症状加重的患者，应及时就医治疗。