您的位置 首页 医学

三高能吃白芸豆减肥吗

三高一般能吃白芸豆减肥。高血压、高血脂和高血糖一般俗称三高。 白芸豆富含皂甙、尿毒酶、多种球蛋白等成分,可以提高机体免疫力,起到降脂效果,同时增强抵抗力,因此三高人群可以吃白芸豆来…

三高一般能吃白芸豆减肥。高血压、高血脂和高血糖一般俗称三高。
白芸豆富含皂甙、尿毒酶、多种球蛋白等成分,可以提高机体免疫力,起到降脂效果,同时增强抵抗力,因此三高人群可以吃白芸豆来帮助减肥。
白芸豆还富含富含蛋白质、胡萝卜素等元素,具有很高的营养价值。具有改善肠胃功能的效果,此外还含有丰富膳食纤维,能让三高人群产生饱胀感,消除饥饿感,减少饭后血糖和体重。还可以阻止淀粉的分解,减少卡路里摄入,从而降低脂肪来源,达到减肥的目的。
若出现不适症状,应及时到医院查明病因,听从医生的指导治疗,避免耽误病情。

本文来自网络,不代表23健康网立场,转载请注明出处:https://www.jiankang23.com/24184.html

为您推荐

发表评论

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注

联系我们

联系我们

邮箱: email@wangzhan.com

工作时间:周一至周五,9:00-17:30,节假日休息

关注微信
微信扫一扫关注我们

微信扫一扫关注我们

关注微博
返回顶部