您的位置 首页 医学

海带为什么不能和薏米一起吃

海带和薏米的功效不同,并且一起服用会产生不良影响,所以不可以一起食用。 薏米具有显著的除湿功效,吃海带身体会产生湿气,如果一起食用,会降低各自的营养功效,还有可能会引起瘀血的不良症…

海带和薏米的功效不同,并且一起服用会产生不良影响,所以不可以一起食用。
薏米具有显著的除湿功效,吃海带身体会产生湿气,如果一起食用,会降低各自的营养功效,还有可能会引起瘀血的不良症状,严重的会引起静脉曲张的情况。
薏米中含有丰富的蛋白质、油脂或维生素等物质,适量食用,具有美白或除斑等功效。并且薏米可促进体内血液循环和水分的新陈代谢。海带中含有丰富的碘物质,能帮助患者补充身体缺少的碘物质,减少粗脖子病的发生,而且经常吃海带还可以让头发变得乌黑亮泽。
海带和薏米分开食用,都是营养价值非常丰富的食物。一起食用就会有不良影响,这是属于食物间的相克情况。还有很多食物属于相克食物,如脚鱼与苋菜或和萝卜桔子等,患者在日常饮食中要避免相克食物同时食用情况,以免对身体造成不良影响。

本文来自网络,不代表23健康网立场,转载请注明出处:https://www.jiankang23.com/24155.html

为您推荐

发表评论

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注

联系我们

联系我们

邮箱: email@wangzhan.com

工作时间:周一至周五,9:00-17:30,节假日休息

关注微信
微信扫一扫关注我们

微信扫一扫关注我们

关注微博
返回顶部