减肥时一般不可以吃凯撒沙拉。
凯撒沙拉是一种卡路里比较高的沙拉酱，一百克的含量接近三百卡路里。如果是在减肥期间食用，很容易造成卡路里的积累，使热量在体内堆积，不利于减肥。
从营养的角度来说，凯撒沙拉的脂肪和碳水化合物都很高，而且蛋白质也很少。如果用凯撒沙拉搭配一些蔬菜和水果食用，不但不会减重，反而会让人发胖，因为凯撒沙拉的卡路里含量很高，食用后能促进食欲，增加进食量，影响减肥的效果，所以在减肥的时候要尽量不要吃。
减肥时可多吃一些新鲜的水果蔬菜，少吃热量高的沙拉酱，同时配合运动锻炼，有助于帮助减肥，若患者在减肥期间出现不适症状，应及时就医治疗，避免耽误病情。
