您的位置 首页 生活保健

如何丰胸最有效又安全 女人“乳”动起来

网上一直流传这样一句话:“今天不丰胸,明天哭得凶”。由此可见,丰胸对于女人而言是何等重要!拥有丰满胸部不仅是为了展现女性魅力,更是为了实现自己的梦想!但是,…

网上一直流传这样一句话:“今天不丰胸,明天哭得凶”。由此可见,丰胸对于女人而言是何等重要!拥有丰满胸部不仅是为了展现女性魅力,更是为了实现自己的梦想!但是,不要盲目的进行丰胸,可以利用一些自然的丰胸攻略,让自己的胸部彻底的“乳”动起来吧!

一、食补丰胸攻略:为胸部发育提供原料

乳房的结构由乳腺体、脂肪、结缔组织等组成,其中大部分都是脂肪组织,所以乳房的大小除了遗传、种族、体质等因素外,亦和脂肪比便多寡有关。此外,女性乳房的发育与青春期的营养状况有莫大的关系。简单来说,若是这个时期患上营养不良者,想丰胸真是很难谈得上,所以均衡饮食便是丰胸的最佳途径。

想胸部发育完全,便要提供胸部足够发育的原料:蛋白质和脂肪、高蛋白质食物包括肉类、鱼、蛋和牛奶,而脂肪就来自食用油及油腻食物等,至于大多食物对于丰胸来说,效果通常都不太显著。因为有些研究发现乳房发育与多种女性荷尔蒙的协调有关,就如少女发育时期,体内的雌激素分泌量相应增加时,会**乳房发育。正如现在有些丰胸产品亦含植物雌激素,便是利用这个原理了。

不过,要有足够的女性荷尔蒙分泌,便要多吃含维他命b及维他命e的食物才可。维他命b群体是体内新陈代高血压骸合成激素的重要营养素,而维他命e可促使激素分泌的卵巢正常生长,因此应多吃含维他命b群之食物如:肉类、内脏、牛奶、豆类等及高维他命e的食物如:牛油果、芝麻、芦笋、杏仁、花生及芒果等。至于坊间流传的丰胸食物如木瓜炖排骨、猪脚炖花生等亦没有科学研究证实有效;不过,这些食物至少可提供不少的脂肪及蛋白质,作为胸部发育的原料呢!

二、丰胸操攻略:有效提升胸型

第一式推推拉拉

1、双手合掌向內推。

2、双手互推向外拉。

两个动作各做5次,每次维持15秒。做时可坐或站,但腰背要保持挺直,有助锻炼胸肌。

第二式高高低低

双脚微微张开,站直身子,双手自然地置于胸前。

然后抬起脚跟,手肘同时向后摆,重覆做20-30次,有助扩胸,改善胸型。

第三式上上下下

站直,单手向上伸直,同时另一边手尽量向下压,左右轮流做15-20次。有助提升胸部。

三、“营养+**”终极丰胸攻略:全面扫除胸部烦恼

自然界的万物生长都离不开营养,乳房的丰满和挺拔也要不断的吸收营养。波斯丽尔以啤酒花提取液、杏仁油为主要成分,并富含透皮促进因子,辅以简单**手法,能使植物活性成分和多种营养物质快速渗透至乳房组织和细胞,迅速改善乳房血液循环,促进乳腺发育,提高乳房组织对自身激素的敏感性和营养物质的吸收,有效的配合胸部发育的自然规律,从而使胸部实现二次自然健康发育。

波斯丽尔还具有极好的抗老化、提亮肤色,保持肌肤弹性的作用,养颜护肤效果显著,波斯丽尔在出色地完成了丰胸之后,又进一步做到了嫩肤养颜的功效,是一款兼具丰胸**与消脂嫩肤于一体的高端美胸产品,是值得我们使用的美胸产品。

不尝试纯植物的丰胸产品,你永远不会知道丰胸也可以是这么快乐的一件事,袒胸露乳不再是女星的专利,普通女性也可以拥有,即便你没有柳岩的美颜,也可以拥有柳岩的美胸!波斯丽尔安全丰胸有保障,让女性拥有完美身姿不再是幻想!

拥有娇挺动感的胸部不仅让女人自信,更成了女性年轻和幸福的标志。波斯丽尔不仅安全有效,更可持久保持女性魅力。性感酥胸你美的不是昙花一现,而是相伴一生!

本文来自网络,不代表23健康网立场,转载请注明出处:https://www.jiankang23.com/1745.html

为您推荐

发表评论

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注

联系我们

联系我们

邮箱: email@wangzhan.com

工作时间:周一至周五,9:00-17:30,节假日休息

关注微信
微信扫一扫关注我们

微信扫一扫关注我们

关注微博
返回顶部