洁面可不简单 要懂这些才能洗好脸 - 健康23网
发布时间:2022-10-18

洗脸是每个人每天都会做的事,但如果你觉得洗脸冲冲洗洗就完事了,那么久图样图森破啦。真正科学的洗脸过程,有以下不可忽视的元素,简称为“洗、水、泡、角、擦”(谐音可记为“洗手泡脚丫”)。

洗脸前先洗手:

奔波劳顿一天,手上会沾满细菌;补充了一整夜的睡眠,手上也会代谢分泌出很多皮脂,所以别以为只有在吃饭前后才需要洗手,在洁面前也要先用洗手液仔细清洁双手,保持手掌湿润,这样才能在洁面时不会带来更多的负担。

作为回到家脱鞋后第一件事就是洗手的好孩子,这个习惯太重要了。

别看水质、水温是很小的细节,在敏感脆弱肌肤的体验下,是会有长期的细微影响的。

首先水质最好是弱酸性的酸碱度,这贴近肌肤的生理属性。一般的自来水都是弱酸性,还有些家庭使用的自来水过滤装置,有专门的洗脸用弱酸性过滤功能。

PH4:清洁,洗涤,有较强的杀菌功能。

PH5:洗脸,PH5.5弱酸性水适合皮肤。

PH6:吃药,泡牛奶。

PH7:初期饮用碱性水,可能长生不适应,建议由饮用中性水开始。

水温也很影响洁面的效果。初次湿润和洁面过程中使用舒适的温水,能打开肌肤毛孔有助于洁面成分带走污垢、促进面部血液循环,这也是为什么使用温水洗面后面部肌肤白皙红润了很多,整个人也放松了。

使用热水的温度千万不能过高,否则反而会令面部的皮肤紧绷,皮肤松弛。30~33°的温水与手温接近,手伸进水里既不烫也不冷即可。洗完脸后最好趁着毛孔扩张、面部还带点湿润,尽快补上补水保湿的产品,有利于吸收水分和营养。

泡,就是指泡沫。使用的洁面产品尽量搅出厚厚的泡泡,除了本身是无泡沫超温和的那种洁面乳,一般洁面皂、洗面奶都能用起泡网、泵头在掌心制造出丰富的泡沫,捧在手心就像可爱的棉花糖。

把洁面产品搅出泡沫再接触面部肌肤,能最大限度地减少对肌肤的刺激、减轻手掌对面部的摩擦,而且泡沫状态下的清洁更彻底。

起泡正确姿势:

step 1:沾湿起泡网,后续才好起泡。

step 2:倒出一元硬币大的洗面奶。

step 3:绕圈互搓,用画圈圈手法就能搓出大量泡泡。

“角”就是指在面部按摩清洁的动作角度。想长期保持面部肌肤的紧致光滑,手可不能乱动哦。

按照上图箭头所指方向用指腹按摩面部,不仅能更加彻底地把粉尘污垢赶出毛孔,还有助于保持脸颊、眼周的肌肤紧致,不易松弛和产生皱纹。总不能粗鲁地搓着搓着,就把脸全搓松弛了吧?

小tips:洗脸时在鼻翼两侧用指腹反复轻轻按摩40次或以上,坚持下来能有效减轻黑头的泛滥。

擦,不是骂人啦,洗完脸总得擦擦脸吧?

洁面过后要用干净的干毛巾轻轻点压在脸上,把脸上多余水分吸干。湿毛巾容易滋生细菌,所以最好不要用湿毛巾擦脸,而且毛巾用完后要放到有阳光的地方晒干。毛巾最好3个月一换,跟牙刷一块儿换。恋旧长情的话,半年一换也是要的啦。

看完之后是不是也清楚说洁面不简单了,好看mark下来,正确科学的洗脸,才能让你变美美哒。

友情提示:本内容仅供医学知识科普使用,不能替代专业诊疗意见,具体决策请遵医嘱。
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