神经性头痛的治疗是一个综合性的过程,包括药物治疗、非药物治疗以及改善生活习惯等多个方面。
一、药物治疗
1、非甾体类抗炎药:对于轻中度的神经性头痛,可以遵医嘱选用非甾体类的止痛药,如阿司匹林、布洛芬、萘普生、双氯芬酸钠等。这些药物通过抑制体内炎症介质的产生,从而缓解疼痛。
2、特异性镇痛药:对于中重度的头痛,可以遵医嘱选用特异性镇痛药,如曲普坦类药物舒马普坦、佐米曲普坦、利扎曲普坦等。这类药物起效快,效果好,但需注意其副作用,如头晕、困倦、水肿等。
3、抗癫痫药:如丙戊酸钠片、加巴喷丁片等,对治疗神经痛也有很好的效果。
4、抗焦虑抑郁药:如阿米替林片、文拉法辛片等,适用于伴有焦虑、抑郁情绪的神经性头痛患者。
5、钙通道阻滞剂:如盐酸氟桂利嗪、普瑞巴林片等,对治疗神经痛也有显著疗效。
二、非药物治疗
1、心理行为治疗:通过主观想象及客观的理疗方法,使患者达到肌肉松弛、心情放松的状态,从而减轻焦虑,缓解疼痛。这包括放松训练、生物反馈疗法、认知治疗等。
2、物理疗法:如中医的针灸、推拿、按摩疗法,以及神经肌肉刺激疗法如低频脉冲电治疗、中频脉冲电治疗等,均能有效缓解神经性头痛。
3、音乐疗法:独特的音乐疗法、中医传统的五音理论以及轻音乐等,可以让患者的情绪慢慢舒缓,对头痛治疗也有一定效果。
三、改善生活习惯
1、保持充足睡眠:避免睡眠不足或过多,保持规律的作息时间。
2、避免过度劳累:合理安排工作与生活,避免长时间处于紧张状态。
3、情绪管理:保持情绪平和,避免过度兴奋、生气、抑郁等负面情绪。
4、饮食调整:避免摄入可能诱发头痛的食物,如酒精、咸菜、巧克力等。同时,多吃富含维生素和矿物质的果蔬,有助于缓解头痛。
5、环境优化:避免强光、闪烁的灯光屏幕、油烟味、空气冷风等可能诱发头痛的环境因素。
综上所述,神经性头痛的治疗方法如上。患者应在医生指导下进行个体化治疗,以达到最佳的治疗效果。



















