宫寒做B超一般不能检查出来。宫寒在中医中通常被认为与肾虚、血虚、痰湿、血瘀等原因有关，主要表现为月经不调、黄褐斑与黑眼圈、腰酸背痛、尿频、舌苔与舌象等症状，不能检查出来的原因可能与个体差异、症状的主观性、B超的局限性、宫寒的非器质性病变、其他因素的干扰等原因有关，需要根据具体情况采取一般治疗或药物治疗。如有不适，应及时就医。
1、个体差异：每个人的体质和病情都有所不同，宫寒的表现也可能因人而异，B超作为一种通用的检查手段，可能无法完全捕捉到这些个体差异。医生在诊断时应详细询问患者的病史和症状，了解患者的体质、生活习惯等，以便更准确地判断是否为宫寒。
2、症状的主观性：宫寒的症状如痛经、月经不调等往往具有主观性，患者的感受和描述可能受到多种因素的影响，而B超作为一种客观的检查手段，可能无法完全反映这些症状。结合其他检查来判断，如阴道分泌物检查、内分泌检查等，以排除其他器质性病变的干扰。
3、B超的局限性：B超主要用于观察子宫、卵巢等器官的形态和结构，对于宫寒这种功能性或中医理论中的“寒症”，B超往往难以直接显示。对于宫寒这种功能性或中医理论中的“寒症”，可以结合中医的望、闻、问、切等方法进行综合诊断。
4、宫寒的非器质性病变：宫寒在中医理论中通常指的是子宫内环境的一种状态，如气血不畅、寒气过重等，这些并非器质性病变，因此B超难以检测。患者应注意保暖，避免受凉；合理饮食，避免食用生冷、寒凉的食物；适当锻炼，增强体质等，以预防和改善宫寒症状。
5、其他因素的干扰：如子宫内膜炎、子宫肌瘤等器质性病变也可能引起类似宫寒的症状，这些病变在B超上可能有明显的表现，但也可能与宫寒同时存在，导致B超结果难以准确判断。根据诊断结果，采取相应的治疗措施，如中药调理、艾灸、针灸等，以改善子宫内环境，缓解宫寒症状。
在日常生活中，需要注意少吃生冷、寒凉的食物，可以多吃一些温经暖宫的食物，比如花生、核桃、羊肉等。同时，可以适当进行锻炼，比如慢跑、快走、瑜伽、冬泳等，有助于宫寒的治疗。
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