9个要你命的坏习惯,别拿健康开玩笑

1. 进食速度过快:加重肠胃负担,导致肥胖。日本神经内科医学博士米山公启说,细嚼慢咽时,大脑皮层的血液循环量会增加,从而激发脑神经的活动,可有效提高脑力,尤其对预防老年痴呆很有帮助...
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