适合秋冬季喝的养生粥做法有哪些

适合秋冬季喝的养生粥做法有哪些1、山药粥组成:山药30克,糯米50克。制作与服法:将以上两物共入砂锅内,用慢火煮至粥开汤稠即可,早晚各服一次,可长期食用。功效与主治:益气健脾;改善...
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